هنگام بلند شدن چرا دچار سرگیجه می شوم؟

عصر ايران/ براي هر کسي اتفاق افتاده و مرتباً اتفاق مي افتد که هنگام بلند شدن از پشت ميز يا رختخواب ناگهان احساس سرگيجه کرده و مجبور مي شويد دست خود را به جايي بگيريد که نيفتيد. در بعضي از موارد نقطه هاي سياهي را روبروي خود مي بينيد و در نهايت بايد خود را محکم گرفته يا به جايي تکيه دهيد تا سرگيجه به اتمام برسد و البته اين اتفاق نيز در عرض چند ثانيه رخ مي دهد. کارشناسان براي اين حالت ناخوشايند يک اسم خاص انتخاب کرده اند: پايين آمدن فشار خون اوليه هنگام بلند شدن. اگر شما نيز اين حالت را تجربه مي کنيد و البته کارشناسان نيز تاييد کرده اند که اکثر افراد به طور روتين به اين عارضه دچار مي شوند، بايد بدانيد که پايين آمدن فشار خون در هنگام ايستادن کاملاً طبيعي و بي ضرر است و مي تواند علت سرگيجه باشد. دکتر ام اي اکرم، عضو انجمن همه گيرشناسي در مرکز پزشکي روتردام در دانشگاه اراسموس هلند در اين باره مي گويد:” اين نشانه ها به اين دليل اتفاق مي افتند که يک کاهش موقتي در مقدار خون، و در ادامه مقدار اکسيژن، که به سمت مغز مي رود پيش مي آيد”. براي درک بهتر اين موضوع بهتر است بدن و گردش خودن را به يک بطري آب نيمه پر تشبيه کنيم. وقتي که بطري آب به پهلو افتاده است، آب موجود در آن به طور مساوي در سطح زيرين بطري پخش مي شود اما وقتي که بطري را بلند مي کنيم تمامي آب به ته بطري مي رود. در هنگام بلند شدن پس از مدت طولاني نشستن يا خوابيدن نيز اتفاق مشابهي رخ مي دهد. دکتر اکرام اين مسئله چنين توضيح مي دهد:” نيروي جاذبه بخش زيادي از خون را به سمت پايين بدن و به سمت پاهاي شما مي کشد که اين موضوع باعث مي شود قلب و شاهرگ ها کار بيشتر و سخت تري براي پمپاژ خون به مغز داشته باشند. دکتر فيليپ لو، استاد عصب شناسي از کلينيک مايو در روچستر ايالت مين تحقيقات کاملي را در مورد اين عارضه و درمان آن انجام داده است. وي در اين باره چنين مي گويد:” قلب يک پمپ است و وقتي شما به طور ناگهاني از سرجايتان بلند مي شويد مقدرا خوني که به سمت قلب مي رود کاهش پيدا مي کند. اين موضع باعث مي شود که يک افت فشار خون موقتي در بدن رخ دهد و مدت زمان کوتاهي طول مي کشد تا مکانيزم هاي اصلاحي اين مشکل را برطرف نموده و اوضاع به حالت عادي بازگردد”. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد