چگونه از سیر برای افزایش رشد مو استفاده کنیم؟
مجله اينترنتي تناسب اندام/ ريزش مو يکي از مشکلاتي است که بسياري مردم از آن رنج ميبرند. در مورد مردان، بيشتر به افزايش سن و آمادگي ژنتيکي در مورد الگوي طاسي مردانه مربوط است. در مورد زنان، ميتواند به موارد ديگري مربوط باشد و مهم است که با مشکل از ريشه مقابله کرد. در اين مقاله ميخواهم به شما نشان دهم چگونه با استفاده از سير با ريزش مو مقابله کنيد. سير و رشد مو – تحقيقات سير، يک خوراکي شگفتانگيز با بسياري فوائد، ميتواند به ليست طولاني درمان هاي خانگي اضافه کند: درمان ريزش مو. يک مطالعه که در سال 2007 در مجلهي Indian Journal of Dermatology ,Venerology and Leprology منتشر شد و توسط محققان دانشگاه علوم پزشکي مازندران ايران انجام شده، نشان ميدهد که استفادهي موضعي از ژل سير در مناطقي که ريزش مو اتفاق افتاده باعث رويش مجدد مو در قسمت هاي قبلا طاس شدهي سر، کاهش اندازهي طاسي و تعداد بيشتر موها ميشود. سولفور و سلنيوم موجود در سير باعث تقويت ساختار تارهاي مو شده و به اين ترتيب نه تنها به رويش مجدد مو کمک کرده، بلکه موهاي موجود را نيز قوي ميکند. ويتامينها و مواد معدني که هر حبه سير سرشار از آنهاست، همچنين به نرم کردن مو همراه با تقويت آن کمک ميکند. چطور از سير براي رشد مو استفاده کنيم؟ (درمان مو با سير) حالا چطور از سير براي درمان ريزش مو استفاده کنيم؟ گرچه خوردن سير در غذا به دلايل مختلف مفيد است، ميتوانيد از آب سير يا روغن سير به عنوان درمان موضعي به شکل مرهم استفاده کنيد تا از قدرت سير براي درمان ريزش مو و رويش مجدد مو استفاده کنيد. حالا چطور اين کار را انجام دهيم؟ آب سير و عسل براي رشد مجدد مو آب يک بوتهي کوچک سير يا هشت حبه را بگيريد. براي اين کار هر حبه را پوست بگيريد و با رندهي سير آب هر يک از حبهها را بگيريد. با اين کار حدود يک قاشق غذاخوري آب سير خواهيد داشت. آب سير را با مقدار مساوي عسل (که خود آن هم خواص فوقالعادهاي دارد) مخلوط کنيد. از اين ماده روي پوست سر بزنيد و بگذاريد 20 دقيقه يا بيشتر بماند و سپس آن را بشوييد. اين کار را ميتوانيد 3 بار در هفته يا در صورت تمايل بيشتر انجام دهيد. توجه: آب سير خالص وقتي به تنهايي استفاده شود، ممکن است پوست را تحريک کند چون اثري قوي دارد. به همين دليل، مهم است که آب سير را با مادهي ديگري مخلوط کنيد تا احتمال تحريک پوست سر را کاهش دهيد. آب سير و روغن نارگيل براي مقابله با ريزش مو يک مرهم سالم ديگر را ميتوان با مخلوط کردن ميزان مساوي از آب سير و روغن نارگيل تهيه کرد. آب يک بوتهي کوچک سير را، به روش بالا بگيريد و آن را با يک قاشق چايخوري روغن نارگيل (روغن نارگيل را داخل کاسهي پر از آب گرم بگذاريد تا کمي گرم شود) مخلوط کنيد. مخلوط را روي پوست سر ماساژ دهيد و بگذاريد 20 دقيقه يا بيشتر بماند و سپس آن را بشوييد. اين کار را ميتوان 3 بار در هفته يا در صورت تمايل به تعداد بيشتر تکرار کرد. روغن سير براي مو توجه: روغن سير با روغن اسانس سير فرق دارد! پس اين دو را با هم اشتباه نگيريد. روغن اسانس سير، بسيار قوي است و ميتواند باعث تحريک شديد پوست شود، اگر به عنوان مرهم مو استفاده شود يا اگر به اندازهي کافي رقيق نشود. لطفا براي درمان مو از روغن سير خيسانده استفاده کنيد و نه از روغن اسانس سير. روغن سير خيسانده را ميتوان براي افزايش رشد مو استفاده کرد. يک قاشق غذاخوري روغن سير را روي پوست سر ريخته و کاملا ماساژ دهيد، بگذاريد 20 دقيقه يا بيشتر بماند و سپس آن را بشوييد. اين کار را ميتوان دو تا سه بار در هفته، يا در صورت تمايل به تعداد بيشتر تکرار کرد. چطور براي تقويت رشد مو روغن سير درست کنيم؟ شما ميتوانيد به سادگي خودتان روغن سير خيسانده درست کنيد. چطور اين کار را انجام دهيد؟! روش اول: خيساندن سادهي سير براي موها هيچ چيزي سادهتر از اين نسخه براي درست کردن روغن سير نيست. کافي است سير را پوست کنده و خرد کنيد. سپس در روغن زيتون گرم (نه داغ) خيس کنيد. يک قاشق غذاخوري روغن زيتون به ازاي يک حبه سير بريزيد و بگذاريد مخلوط به مدت يک يا دو هفته در يخچال خيس بخورد. تکههاي سير را از روغن جدا کرده و روغن را همانطور که در بالا گفتيم استفاده کنيد. حتما روغن را در شيشهي تيره در يخچال نگه داريد تا دوام بيشتري داشته باشد و خراب نشود. روش دوم: خيس کردهي سير+روغنهاي معطر براي رشد مو اين محلول مواد تشکيلدهندهي بيشتري از روش ديگر دارد، اما به دليل تعداد بيشتر مواد مفيد براي مو، خواص چندگانه دارد. براي درست کردن آن به مواد زير نياز داريد: 5 قاشق غذاخوري روغن سير خيس خورد (به روش 1 رجوع کنيد) 1 قاشق غذاخوري روغن نارگيل 1 قاشق غذاخوري روغن کرچک (که رشد مو را افزايش ميدهد) 2/1 قاشق چايخوري روغن اسانس رزماري (که آن هم رشد مو را افزايش ميدهد) 10 قطره روغن درخت چاي 5 قطره روغن اسانس نعناع فلفلي (که به رشد مو کمک ميکند) روغن سير خيس خورده را با مواد ديگر مخلوط کرده و آن را به خوبي تکان دهيد. آن را در يخچال نگه داريد تا خراب نشود.