دينو/ همه‌ احساس خارش گلو و يا گلودرد را در صبح‌ها و پس از بيدار شدن تجربه کرده‌ايم. يکي از مهم ترين دلايل گلودردهاي هميشگي، آلرژي يا حساسيت‌هاي فصلي است. هر سال نزديک به 80 ميليون نفر در آمريکا به گلودردهاي فصلي دچار مي‌شوند و اين وضعيت براي ديگر کشورها نيز به همين ميزان رايج است. البته گلودرد در دوران سرماخوردگي نيز بسيار رايج بوده اما خوشبختانه راه‌حل‌هاي خانگي زيادي براي گلودرد وجود دارند که مي‌توانند اين درد را تسکين دهند. در اين مطلب قصد داريم تا يکي از ساده‌ترين و سريع‌ترين راه‌حل‌ها براي خلاص شدن يا به قولي درمان خانگي گلودرد را در اختيار شما عزيزان قرار دهيم و توصيه مي‌کنيم که حتما اين راه‌حل‌ها را انجام دهيد و نتايج خوب آن را مشاهده کنيد. يکي از شگفت‌آورترين راهکارها ترکيب چند قطره سس تند با آب گرم است. در واقع اين محلول را بايد غرغره کنيد و در نهايت دهانتان را بشوييد. در واقع با انجام دادن چندين بار در روز شاهد درمان گلودرد خواهيد بود. سس تند يا فلفل تند حاوي کپسايسين بوده که التهاب گلو را از بين مي‌برد و باعث تسکين درد مي‌شود. يکي ديگر از راهکارهاي درمان گلودرد مصرف چاي و دمنوش است. دمنوش هاي نعناع، بابونه و تمشک بهترين گزينه براي درمان گلودرد هستند زيرا درد و التهاب را کاهش مي‌دهند. در واقع بهتر است از نوشيدني‌هاي بدون کافئين را براي خلاص شدن از گلودرد استفاده کنيد. يکي ديگر از روش‌هاي خلاص شدن از گلودرد، اضافه کردن عسل به نوشيدني‌هاي گرمي چون چاي و دمنوش است. همچنين ادويه‌هايي چون دارچين، جوز هندي و زنجبيل نيز مي‌تواند براي گلودرد گزينه خوبي باشند زيرا بزاق دهان را افزايش خواهند داد و جريان مخاطي درد و التهاب گلو را بهبود خواهند بخشيد. يک راهکار سريع ديگر خوراکي‌هاي سرد هستند که باعث بي‌حسي بافت و اعصاب شده و درد را کاهش خواهند داد. در اين ميان مي‌توان به ماست‌ها و بستني اشاره کرد که براي گلودرد بسيار خوب خواهند بود. شما عزيزان مي‌توانيد از اين راهکارها براي خلاص شدن از گلودرد استفاده کنيد و مطمئن باشيد که بهترين نتيجه را در سريع‌ترين زمان خواهيد گرفت.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد

instagram.com/akharinkhabar