بهترین روش برای نابودی «کروناویروس» از روی دست‌ها

بهداشت نيوز/ بسياري از بيماري ها تنها به علت عدم شستن دست ها با آب و صابون منتقل مي شوند. به گفته مرکز کنترل و پيشگيري از بيماري، بدين منظور دست هايتان را با آب خيس کنيد، سپس با صابون يا مايع آغشته کرده و بهم بماليد، حداقل 20 ثانيه اين کار را انجام دهيد. سپس مجددا دست هايتان را زير آب گرفته و سپس با حوله مناسب خشک نماييد. ميکروب‌ها چطور باعث بيماري مي شوند؟ مردم و اکثر کودکان مکررا چشم ها، دهان ودماغ خود را بي آنکه متوجه باشند لمس مي کنند. ميکروب مي تواند از دست انسان به بدن منتقل شده و سبب مريضي شود. ويروس هايي نظير سالمونلا، اي.کولي و نوروويروس که در مدفوع انسان و حيوان مشترک است سبب ايجاد اسهال و عفونت دستگاه تنفسي مي شود. بنابراين مي توان با شستشوي صحيح دست ها تا 30 درصد ابتلا به اين بيماري ها را کاهش داد. تنها يک گرم از مدفوع انسان شامل ميليون ها ميکروب است. آلودگي مشترک مواد غذايي سبب بيماري مي‌شوند ميکروب ها اهميتي نمي دهند که شما پس از خورد کردن جوجه با همان دست خيار خورد کرده ايد. براي جلوگيري از اين نوع آلودگي در آشپزخانه بايد مکررا دست ها را بشوييد. براي جلوگيري از آلودگي مشترک گوشت با ساير مواد، بايد هرچه را که با گوشت ارتباط داشته، از جمله دست ها خوب بشوييد. در صورت عدم رعايت دستورالعمل ها، رشد ميکروب ها در برخي مواد غذايي چندبرابر مي شود. چه زماني بايد دست ها را شست؟ فقط نبايد پس از رفتن به دستشويي يا پختن غذا دست ها را شست، اين کار بايد تبديل به يک عادت شود، زيرا نميدانيد که چه زماني دست هايتان آلوده به ميکروب شده است. پس از استفاده از دستمال کاغذي، بيرون گذاشتن سطل زباله، قبل از غذا خوردن، حين آماده کردن غذا، پس از عوض کردن پوشک بچه و بازي با حيوانات حتما دست ها را بشوييد. استفاده از آب و صابون ميکروب ها را از پوست جدا ميکند، اما مانند ژل ضدعفوني سبب نابودي آنها نمي شود. صابون مانند يک عامل فعال باعث شکسته شدن تعامل ميان آب و روغن شده و دست ها را پاک مي کند. استفاده از آب و صابون براي شستن دست هاي آلوده، بهترين روش براي از بين بردن ميکروب هاست. ميکروب ها مي توانند به اجسام ديگر منتقل شوند ميکروب ها به دلايلي به راحتي مي توانند از طريق اسباب بازي، گوشي موبايل، لپ تاپ و وسايل اينچنيني بين افراد منتقل شوند. کسي که دست هايش را بخوبي نشسته مي تواند با لمس هرچيزي ميکروب را به آن منتقل کند. باشستن درست دست هاي کودکان و تميز کردن اسياب بازي ها مانع از شيوع ميکروب شويد. البته بايد دستگيره درها، ميز و صندلي و نرده ها را نيز ضدعفوني کنيد. بااينکه کار دشواري است اما مي توان به اين طريق از شيوع ميکروب جلوگيري کرد. چه زماني از ژل ضدعفوني کننده دست استفاده کنيم؟ استفاده از صابون و آب بهترين راه مبارزه با ميکروب و ويروس است اما گاهي اوقات ممکن است به اينها دسترسي نداشته باشيد، پس مي توانيد از مواد ضدعفوني کننده استفاده کنيد. طبق تحقيقات استفاده از الکل 60 درصد و بالاتر مي تواند موثر باشد. مواد ضدعفوني کننده غيرالکلي تاثيري ندارند و تنها رشد ميکروب ها را متوقف مي کنند و آنها را از بين نمي برند. بياد داشته باشيد که مايع ضدعفوني کننده در صورت چرب بودن دست ها تاثيري ندارد، بنابراين بهترين راه استفاده از آب و صابون است.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد

instagram.com/akharinkhabar