ميزان/پاکسازي رگ‌هاي بدن يکي از اقدامات مهم سلامتي براي پيشگيري از ابتلا به بيماري هاست و در ادامه به معرفي برخي مواد غذايي مفيد جهت پاکسازي رگ‌هاي بدن پرداخته ايم.
جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربي خون مي‌شود.
اسفناج‌: اسفناج سرشار از ويتامين‌هاي A و C است که از تصلب شرايين جلوگيري مي‌کند.
ميوه‌هاي خشک: ميوه‌هاي خشک جزء بهترين انتخاب براي پيشگيري از انسداد رگ‌ها و تميزي اون‌ها محسوب مي‌شوند.
روغن زيتون: روغن زيتون مانع از رسوب در رگ‌ها مي‌شود.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar