از کجا بدانیم سنگ لوزه داریم؟

بهداشت نيوز/ در برخي موارد، سنگ لوزه مي‌تواند نتيجه‌ي فارنژيت حاد باشد. در اين موارد، گلو چرکي شده و مي‌تواند همراه با ناراحتي‌هاي گوناگوني باشد مانند تب، مشکل در بلع، گلودرد و ... .
شما بايد براي ارزيابي و تشخيص دقيق با پزشک مشورت کنيد. سپس وقتي معلوم شد مناسب‌ترين درمان براي شما چيست، بايد آن را ادامه دهيد و همزمان عادت‌هاي روزانه‌تان را اصلاح کنيد. اين تنها راه رها شدن از سنگ‌هاي لوزه است.

علت تشکيل سنگ لوزه چيست؟
چندين عامل مي‌توانند منجر به تشکيل سنگ لوزه شوند:
. موادي مانند غذا، سلول‌هاي مرده، موکوس و باکتري‌ها مي‌توانند در حفره‌هاي ريز و گوشه و کنار لوزه گير بيفتند.

---

بازار

---

. سيستم ايمني بدن که اين ذرات را به عنوان مهاجمان خارجي مي‌بيند، گلبول‌هاي سفيد را به اين قسمت مي‌فرستد تا با عفونت مبارزه کنند. وقتي گلبول‌هاي سفيد کارشان را انجام دادند، کلسيفيکاسيون‌هاي ريزي از خود به جا مي‌گذارند.
. معمولاً اين سنگ‌هاي ريز بلعيده مي‌شوند؛ اما گاهي در خلل و فرج روي لوزه گير مي‌افتند و بزرگ‌تر مي‌شوند. سنگ‌هاي ريز لوزه شايع‌ترند و انواع بزرگ‌تر آن کمتر ديده مي‌شوند.

چگونه وجود سنگ لوزه را در گلويتان تشخيص دهيد؟
اجازه دهيد ببينيم علائم معمول وجود سنگ لوزه در گلو چيست.

درد و مشکل در بلع
اين درد مي‌تواند شديد بوده و وقتي غذا را مي‌بلعيد، در بدترين حالت خود شما را بيازارد. اين درد معمولاً با کمي خارش شروع مي‌شود که تشديد مي‌شود تا کارهايي مانند خوردن، آشاميدن و يا حتي قورت دادن آب دهان برايتان سخت شود.
اگر يک عفونت باکتريايي باشد، سنگ لوزه گسترده بوده و درد آن مي‌تواند بسيار تيز و ناراحت‌کننده باشد. در اين حالت، مهم است که تحت درمان با آنتي‌بيوتيک طبق تجويز پزشک قرار بگيريد.

گوش‌درد ناشي از سنگ لوزه
در مورد يک عفونت ويروسي، شايد در سر و آرواره‌ي خود درد احساس کنيد زيرا عصب همبند دچار التهاب شده است. آنتي‌بيوتيک‌ها در اين مورد درمان مناسبي نمي‌باشند، بنابراين خوددرماني نکنيد. در عوض، به پزشک مراجعه کنيد تا او مناسب‌ترين دارو را براي شما تجويز نمايد.

بد بو شدن دهان
بد بو شدن دهان نيز مي‌تواند نشانه‌اي از وجود سنگ لوزه در گلويتان باشد. البته يادتان باشد که در همه‌ي موارد سنگ لوزه سبب بد بو شدن دهان نمي‌شود؛ اما معمولاً در مواردي که عفونت استرپتوکوکي وجود داشته باشد، بد بو شدن دهان نيز روي خواهد داد.

گره‌هاي لنفاوي گردن خود را چک کنيد
گره‌هاي لنفاوي، جرم‌هاي موجود در گلو را تخريب کرده و گير مي‌اندازند؛ اما وقتي که به دليل التهاب دچار گلودرد مي‌شويد، گره‌هاي لنفاوي دردناک مي‌شوند. از نوک انگشتان خود براي معاينه‌ي ناحيه‌ي جلوي گوشتان استفاده کرده و انگشتان خود را با حرکات دوراني در پشت گوش حرکت دهيد. گردن و زير چانه‌تان را بررسي کنيد، زيرا اين گره‌هاي لنفاوي معمولاً در اين قسمت‌ها متورم مي‌شوند.
همچنين، زير آرواره‌تان را چک کنيد؛ يعني بين چانه و گوش‌هايتان را. انگشتان را از مرکز گردن به سمت عقب و به سمت گوش حرکت بدهيد. تمام نواحي گره‌هاي لنفاوي مي‌توانند به دليل عفونت و سنگ لوزه متورم شوند.

زبان خود را چک کنيد تا ببينيد سنگ لوزه داريد يا نه
افرادي که گلودرد دارند اغلب روي زبانشان نزديک به گلو پوششي دانه‌دانه از لکه‌هاي قرمز رنگ ظاهر مي‌شود. اين نقطه‌ها ممکن است به رنگ قرمز روشن و يا تيره بوده و حتي تورم داشته باشند.

دانه‌هايي روي لوزه‌ها
به طور کلي، التهاب سبب تورم لوزه‌ها مي‌شود. لوزه‌ها معمولاً به رنگ قرمز روشن درمي‌آيند و بزرگ‌تر از حد نرمال مي‌شوند. لوزه‌ها ممکن است پوششي از لکه‌هاي سفيدرنگ يا زردرنگ داشته باشند.
سنگ لوزه مي‌تواند ويروسي باشد. اگر دليل سنگ لوزه، آنفلوانزاي فصلي باشد، آنتي‌بيوتيک‌ها اثري روي آن نخواهد داشت. در چنين مواردي، بهترين کار اين است که راهکارهاي خانگي را به کار ببريد يا از هموپاتي کمک بگيريد.
سرفه
سنگ لوزه مي‌تواند گلويتان را تحريک کرده و باعث سرفه‌تان شود.

در رابطه با سنگ‌هاي لوزه چه کارهايي مي‌توانيد انجام دهيد؟
علاوه بر عمل کردن به توصيه‌هاي پزشکتان، بايد عادت‌هاي روزانه‌ي خود را اصلاح کنيد تا از سنگ لوزه خلاص شويد:
. بهداشت دهان را رعايت کنيد
. از دهان‌شويه و غرغره با آب‌نمک کمک بگيريد تا احساس ناراحتي‌تان کمتر شود
. از لوازم شخصي خود استفاده کنيد، مثلاً ليوان و قاشق و چنگال خود را از بقيه جدا کنيد
. هر روز دست‌کم ده دقيقه هواي خانه را تهويه کنيد
. از راهکارهاي خانگي استفاده نکنيد مگر اينکه توسط پزشک تجويز شده باشد

به طور کلي توصيه نمي‌شود خودتان در خانه سنگ لوزه را خارج کنيد. لوزه‌ها بافت‌هايي حساس هستند و خارج کردن سنگ لوزه با دست و در خانه مي‌تواند منجر به خونريزي و عفونت شود. اما با روش‌هاي زير شايد بتوانيد به شل شدن و احتمالاً خارج شدن سنگ لوزه کمک کنيد:
. غرغره با آب‌نمک: اين کار کمک مي‌کند سنگ‌ها از جاي خود کنده شوند
. سرفه کردن: سنگ‌هاي لوزه معمولاً ناخواسته با سرفه از جاي خود کنده مي‌شوند. در برخي موارد، يک سرفه‌ي محکم مي‌تواند به کنده شدن سنگ‌ها از جاي خود کمک کند.

راه‌هاي جلوگيري از تشکيل سنگ لوزه
. بيشتر آب بنوشيد
. سيگار نکشيد
. الکل ممنوع
. مصرف نوشابه‌هاي گازدار را به حداقل برسانيد
. عفونت‌هاي سينوسي يا علائم آلرژي را زودتر درمان کنيد
. کمتر لبنيات مصرف نماييد

سنگ لوزه معمولاً چه مدت باقي مي‌ماند؟
طول مدتي که سنگ لوزه در گلو باقي مي‌ماند متفاوت بوده و به عوامل متعددي بستگي دارد. سنگ لوزه ممکن است خودبه‌خود در عرض مدت کوتاهي حل شده و برطرف شود. سنگ لوزه در صورتي که باکتري‌ها به رشد خود روي لوزه ادامه دهند، به دليل عميق شدن جاي سنگ‌ها در لوزه ممکن است تا هفته‌ها باقي بمانند.

اگر سنگ لوزه را ناديده بگيريد و اجازه دهيد بدون تغييري در سبک زندگي‌تان اين سنگ‌ها در جاي خود باقي بمانند، ممکن است تا سال‌ها جا خوش کنند. تنها راه مطمئن و سالم درمان سنگ لوزه و جلوگيري از تشکيل مجدد آن اين است که لوزه‌ها برداشته شوند.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar