چند خاصیت شگفتانگیز کدو حلوایی
خراسان/ اين گياه کمکالري خواص زياد و عجيبي دارد که اگر از فوايد منحصر بهفرد آن مطلع شويد، حتما به مصرف آن بيشتر علاقهمند ميشويد. اگر بيماري يا مشکل خاصي داريد حتما براي مصرف آن با پزشک خود مشورت کنيد.
از سرطان پروستات محافظت ميکند: مقدار زياد کار و تنوئيد و روي موجود در کدوتنبل، از بزرگ شدن پروستات و تحريک هورمونهاي مردانه که باعث مشکلات پروستات ميشوند، جلوگيري ميکند.
به حفظ سلامت سيستم گوارشي کمک ميکند: فيبر موجود در کدو همچون يک ملين طبيعي، حرکت روده را بهبود ميبخشد و مواد زايد را از بدن حذف ميکند. درصورت مصرف بيش از حد باعث سوءهاضمه يا هضم نادرست، درد شکم، سوزش سردل، گاز معده و نفخ روده ميشود.
باعث خواب راحتتر ميشود: تخم کدو سرشار از تريپتوفان است که به احساس خوابآلودگي، آرامش و راحتي بدن کمک ميکند. تخم کدوتنبل نه تنها موجب خواب بهتر بلکه سروتونين حاصل از آن باعث خلق و خوي بهتر هم ميشود.
آب کدو حلوايي براي کليههاي سنگساز مناسب است : براي افرادي که از سنگهاي کليه و کيسه صفرا رنج ميبرند، مصرف روزانه آب کدوحلوايي به مدت ۱۰ روز پيشنهاد ميشود. در اين دوره کافي است روزي سه مرتبه و هربار نصف ليوان آب اين ميوه را مصرف کنند.
از سرماخوردگي جلوگيري ميکند: کدوحلوايي منبع غني ويتامين هاي C، E و بتاکاروتن است که همه آنها خاصيت آنتياکسيداني دارند و مصرف آن براي افرادي که مستعد سرماخوردگي و آنفلوآنزا در فصل سرد هستند، بسيار مفيد است.