خراسان/عطسه در فصل بهار ممکن است علامت حساسيت فصلي باشد اما اين روزها هر علامت شبيه سرماخوردگي، آنفلوآنزا و حتي حساسيت به حساب کرونا گذاشته مي‌شود، بنابراين بهتر است تا جايي که مي توانيد علايم عطسه هاي بهاري را کاهش دهيد. در ادامه به راهکارهايي در اين زمينه اشاره مي‌کنيم :
1- شست وشوي مرتب دست ها و صورت به ويژه زماني که براي مدتي بيرون از منزل بوده‌ايد. آب ولرم بنوشيد و با توجه به گرم شدن هوا تا حد امکان از مصرف آب و هر نوشيدني يخ و سرد بپرهيزيد.
2- مي توانيد از بخور اکاليپتوس استفاده کنيد تا باعث تسکين التهاب راه هاي تنفسي شود.
3- از مصرف غذاهاي سرخ کردني و پرادويه هم تا حد امکان خودداري کنيد.
4- از دمنوش‌هاي ضد حساسيت مانند زنجبيل و عسل و آويشن استفاده کنيد.
5- از روغن‌مالي روغن هايي مانند روغن بادام شيرين روي پيشاني بهره بگيريد.
6- چرب کردن بيني با روغن بنفشه هم مفيد است.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar