حالا هی از جات بلند نشو

آخرین خبر/در درجهٔ اول کسانی که سابقهٔ شکستگی و پوکی استخوان در خانواده درجه اولشون دارن ، دیده شده اگر مادری دچار پوکی_استخوان باشه و شکستگی داشته باشه ، فرزاندنش تا دو برابر ریسک شکستگی در اونها بالاتر هست
افرادی که کم تحرک هستن ، زندگی نشسته دارن ، فعالیت بدنیشون کمه ، خیلی از افراد مسن ، خانم های خانه دار و .. این باعث میشه که پوکی استخوان پیدا بکنن
سن مهمه ، جنسیت مهمه و در خانم ها ریسک شکستگی چند برابر آقایان هست
در خانم هایی که دچار یائسگی زودرس میشن ، اینها مستعد پوکی استخوان میشن
مصرف الکل میتونه ریسک شکستگی و پوکی استخوان رو زیاد بکنه ، مصرف قهوه اگر بیشتر از ۴ فنجان در روز باشه این ریسک رو بالا میبره ، همچنین افرادی که افتادن های متعدد دارن ‌حتما باید بررسی بشن

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar

---

بازار

---