آخرین خبر/از دمنوش های مختلفی میشه استفاده کرد اما یکی از دمنوش های ساده و راحتی که عارضه نداره دمنوش پونه و بابونه هست به این صورت که یک قاشق مرباخوری از این ترکیب رو در یک فنجان آبجوش اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه روش یه نلبکی بذارید سپس یا به صورت ته نشین یا از صافی رد کنید میل کنید ؛ همچنین بخور این دو هم بسیار خوبه
یک نکته اینکه اگر دارید پونه رو به صورت مداوم استفاده میکنید مطمئن بشید که مشکل هورمون زنان ندارید چون پونه اثرات فیتواستروژنی داره و ممکنه باعث مشکل بشه پس حتما با پزشکتون مشورت کنید
این ترکیب هارو نهایتا تا ۲ الی ۳ هفته استفاده کنید اگر مشکل خلط حل شد بسیار خوب اما اگر نشد حتما باید به متخصص مراجعه کنید و باید از داروهای مرکبه که مخلوطی از چند گیاه هست که فراوری شده استفاده کنید

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar