باشگاه خبرنگاران/ بسیاری از ما از خوردن گواوا لذت می بریم و از فواید طبیعی آن برای سلامت بدن آگاه هستیم. با این حال، آیا تا کنون در مورد فواید برگ گواوا فکر کرده اید؟ بیشتر اوقات، ما فقط روی فواید میوه ها و سبزیجات تمرکز می کنیم و برگ های آن ها را دور می ریزیم.

فواید برگ گواوا برای سلامت بدن

به عنوان مثال، برگ های گواوا سرشار از خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد التهابی هستند. ضمنا برگ‌ های گواوا که سرشار از پلی فنل‌ ها، تانن‌ ها، فلاونوئیدها، کاروتنوئید ها و سایر ترکیبات گیاهی درمانی هستند، در تسکین درد و درمان بیماری ها کمک می کنند.

برگ‌ های گواوا به دلیل خواص دارویی خود به عنوان گیاه درمانی برای بسیاری از بیماری ‌ها استفاده می ‌شوند.

کاهش وزن

برگ های گواوا با جلوگیری از تبدیل نشاسته های پیچیده به قند به کاهش وزن کمک می کند. برای این منظور، کربوهیدرات ها باید در کبد برای استفاده بدن تجزیه شوند که برگ های گواوا از انتقال کربوهیدرات ها به ترکیبات قابل استفاده جلوگیری می کنند.

درمان دیابت

بر اساس تحقیقات، چای برگ گواوا به طور موثری گلوکز خون را در بیماران دیابتی کاهش می دهد. علاوه بر این، از جذب ساکارز و مالتوز توسط بدن جلوگیری می کند. در نهایت سطح قند خون کاهش می یابد. نوشیدن چای برگ گواوا به مدت ۱۲ هفته سطح قند خون را بدون افزایش تولید انسولین کاهش می دهد.

فواید برگ گواوا؛ کاهش کلسترول

نوشیدن چای برگ گواوا به مدت 3 ماه می تواند منجر به کاهش LDL یا کلسترول بد و تری گلیسیرید بدون هیچ گونه اثر نامطلوبی بر کلسترول خوب شود. علاوه بر این، برگ های گواوا یک مقوی عالی برای کبد می باشد.

درمان اسهال و اسهال خونی

برگ های گواوا را در آب جوشانده شده بجوشانید. برگ گواوا داروی گیاهی برای اسهال و اسهال خونی است. عصاره برگ گواوا پتانسیل استفاده در درمان اسهال عفونی را دارد. برای درمان اسهال ۳۰ گرم برگ گواوا را با یک مشت آرد برنج در ۱ تا ۲ لیوان آب بجوشانید و روزی دو بار از این معجون بنوشید. در صورت ابتلا به اسهال خونی، ریشه و برگ گیاه گواوا را به مدت ۲۰ دقیقه در دمای ۹۰ درجه سانتیگراد بجوشانید. سپس آب را صاف کرده و بنوشید تا اسهال تان درمان شود.

کمک به هضم غذا

برگ گواوا به طور گسترده برای درمان اسهال و بیماری های گوارشی استفاده می شود. برگ های گواوا به ویژه در صورت مسمومیت غذایی و همچنین تسکین دهنده، استفراغ و تهوع مفید می باشد. برای تسکین درد معده ۸ عدد برگ گواوا را در ۱.۵ لیتر آب بجوشانید و روزی سه بار بنوشید.

فواید برگ گواوا؛ درمان برونشیت

چای برگ گواوا با باز کردن ریه ها، شل شدن مخاط و تسکین سرفه در درمان برونشیت موثر است.

درمان دندان درد، گلودرد و بیماری لثه

خمیر برگ گواوا را درست کنید. برگ‌ های گواوا تازه به دلیل خواص ضدالتهابی خود می ‌توانند درد دندان را تسکین دهند، زخم‌ های لثه و دهان را التیام بخشند و گلودرد را هنگام غرغره کردن درمان کنند. یک مطالعه نشان داد که، دهانشویه حاوی عصاره برگ گواوا تاثیر عمیقی در درمان التهاب لثه دارد. عامل آنتی باکتریال موجود در این برگ ها از دندان ها و لثه ها محافظت می کند. به همین دلیل از برگ های گواوا به عنوان ماده ای در خمیردندان ها و خوشبو کننده های دهان استفاده می شود. در ضمن برگ ‌های گواوا را حتی می ‌توان همچون خمیر دندان طبیعی در خانه برای مسواک زدن دندان‌ ها و لثه‌ ها نیز استفاده کرد.

مفید در تب دنگی

برگ های گواوا به عنوان درمان طبیعی برای تب دنگی نیز شناخته می شود. زیرا عصاره برگ گواوا می تواند تعداد پلاکت ها را در خون افزایش دهد و به هیچ وجه سمی نیست. برای این منظور باید ۹ تکه برگ گواوا را در ۵ فنجان آب بجوشانید تا ۳ فنجان آب باقی بماند. پس از صاف کردن و سرد شدن، روزی سه بار یک فنجان از این معجون به بیمار بنوشانید.

کاهش آلرژی

برگ های گواوا دارای خواص ضد آلرژی هستند. علاوه بر این، ترکیبات موجود در برگ‌ های گواوا در مسدود کردن تمام واکنش ‌های آلرژیک نیز موثر می باشند.

فواید برگ گواوا؛ درمان زخم ها و عفونت ها

برگ‌ های گواوا دارای خواص درمانی فوق ‌العاده‌ای هستند. که می ‌توانند زخم ‌هایی مانند بریدگی، ساییدگی ضربه و غیره را درمان کنند. عوامل ضد باکتری از عفونت جلوگیری می ‌کنند و التهاب رحم را کاهش می ‌دهند تا بهبود زخم‌ ها تسریع یابد. چای برگ گواوا همچنین به درمان عفونت گوش کمک می کند.

فواید برگ گواوا برای پوست

وقتی صحبت از مراقبت پوست می شود، می توانید روی برگ های گواوا حساب کنید. زیرا می توانند به بهبود پوست شما و درمان انواع اختلالات پوستی کمک کنند. به این نکات در مورد فواید برگ گواوا برای پوست دقت کنید.

درمان آکنه و لکه های سیاه

آکنه و لکه های سیاه بسیار آزار دهنده هستند زیرا بر زیبایی شما تاثیر منفی می گذارند. برگ های گواوا در از بین بردن آکنه و لکه های سیاه پوست موثر است. آن ها حاوی ضد عفونی کننده ای هستند که می تواند باکتری های عامل آکنه را از بین ببرد. برای این منظور مقداری برگ گواوا را له کنید و روی آکنه و لکه های تیره بمالید. بعد از مدتی صورت خود با آب بشویید. این روش را هر روز تکرار کنید تا زمانی که پوست به شفافیت کامل برسد.

فواید برگ گواوا؛ رفع جوش های سر سیاه

برای درمان جوش‌ های سرسیاه، برگ‌ های گواوا را با کمی آب مخلوط کنید. از آن به عنوان اسکراب روی بینی خود برای از بین بردن جوش ‌های سر سیاه استفاده کنید.

ضد پیری

برگ های گواوا حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که رادیکال های آزاد که به پوست شما آسیب می رسانند را از بین می برند. آن ها از پوست شما در برابر پیری زودرس محافظت می کنند و رنگ و بافت پوست را بهبود می بخشند. برای سفت شدن پوست جوشانده برگ های رسیده گواوا را روی پوست خود بمالید.

درمان خارش
خارش پوست در صورت عدم درمان فوری می تواند منجر به مشکلات جدی تری شود. برگ های گواوا یک درمان فوری برای خلاص شدن از خارش می باشد زیرا حاوی ترکیبات مسدود کننده آلرژی به حساب می آید.

فواید برگ گواوا برای مو

برگ‌ های گواوا به دلیل غنی بودن از مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌ ها به رشد موی سالم کمک می ‌کنند.

درمان طبیعی ریزش مو

برای جلوگیری از ریزش مو، یک مقدار برگ گواوا را در یک لیتر آب حدود ۲۰ دقیقه بجوشانید. پس از خنک شدن، آن را روی پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید.

باید گفت که برگ های گواوا سرشار از پلی فنول ها هستند که مملو از ترکیبات گیاهی درمانی زیادی می باشند. فواید برگ گواوا را می توان به خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی آن نسبت داد. خواص دارویی برگ گواوا ممکن است به درمان بسیاری از بیماری ها کمک کند. آن ها به کاهش وزن، کاهش سطح قند و کلسترول خون، درمان اسهال و بهبود هضم کمک می کنند. علاوه بر این در از بین بردن لکه های سیاه، آکنه و جوش های سرسیاه و جلوگیری از ریزش مو موثر هستند. بنابراین، به یاد داشته باشید که برگ های گواوا را دور نریزید. برای درمان بسیاری از بیماری ها از عصاره آن ها استفاده کنید یا با آن ها چای درست کنید.

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar