معرفی دانه‌ای مفید برای تقویت عملکرد "سیستم اعصاب"

باشگاه خبرنگاران/ در ميان دانه‌ها، بادام درختي به علت داشتن ويتامينE براي تقويت سيستم اعصاب توصيه مي‌‌شود. محمد تقي انوشه متخصص تغذيه گفت: مواد غذايي به تنهايي اثر دارويي نمي توانند داشته باشند و اينکه بگوئيم ماده اي را براي درمان يک بيماري مي‌توان تجويز کرد، صحيح نيست. وي اذعان داشت: در مورد بادام بايد گفت که داراي مقداري آهک و مقداري فسفر است، همچنين داراي ويتامينE نيز هست که همين امر موجب تاثير بر روي سيستم عصبي افراد مي شود و عملکرد سيستم عصبي در ميان است منظور بادام درختي است. انوشه افزود: بايد دقت کرد که بادام تلخ حاوي يک ماده اي است که ممکن است مصرف زياد آن موجب مسموميت شود. بادام زميني يک ماده غذايي به شدت آلرژي زا است به همين دليل توصيه مي‌شود کودکان زير يک سال از آن استفاده نکنند. اين متخصص تغذيه در پايان گفت: همانطور که اشاره کردم استفاده تنها از يک ماده غذايي درست نيست و نمي‌توان گفت که به تنهايي اثر دارويي دارند اما وعده هاي غذايي که شامل بادام مي‌باشند موجب کاهش سطح لکترول LDLمي‌شود.