12
6
3.5K
12
6
3.5K
اگر تپش قلب دارید اینکارا انجام دهید
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ اگر تپش قلب دارید
عقربه ساعت بالا رادنبال کنید و مطابق آن نفس بکشید؛در نقطه آبى هوا را داخل داده و در نقطه سبز بازدم کنید.
اینکار را ادامه دهید
تا ضربان قلبتان منظم شود.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
11
5
7.2K
15
4
10.4K
15
4
10.4K
8
0
2.3K
8
0
2.4K
4
1
2.1K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
روش طب سنتی برای کاهش استرس
مراقبت‌های پس از درمان سرطان
سیب را با این ماده ترکیب کنید و یک معجون فوق‌العاده برای پاکسازی روده بسازید
خیار زیاد بخورید به این ۴ عارضه مبتلا می‌شوید
یک ابر غذا برای تقویت سیستم ایمنی
چاقی سومین علت مرگ در ایران است
خرمالو، گنجینه ای از ریزمغذی های مفید
ارتباط فعالیت‌های تحریک ذهنی در زمان استراحت با سلامت بهتر مغز
شکر، قاتل بی‌رحم انسان
