سلامت/ خواص دمنوش برگ توت فرنگی

خراسان/ توت فرنگي براي سلامت بدن بسيار مفيد است. اين ميوه سرشار از مواد مغذي و آنتي اکسيدان است. در اين مطلب به نقل از «هلث نيوز» به معرفي بخشي از خواص اين ميوه پرداخته شده است. دمنوش تهيه شده از برگ هاي آن براي زنان باردار و شيرده مفيد است. دمنوش برگ آن براي رفع ناراحتي گوارشي از جمله ناراحتي معده، نفخ، معده درد و اسهال موثر است. ترکيب هاي موجود در برگ هاي اين ميوه مدر طبيعي است. آب موجود در مفصل ها را تخليه و در نتيجه درد و ورم مربوط به آرتريت و روماتيسم را از بين مي برد. خاصيت آنتي اکسيدان موجود در آن، از بروز بيماري آب مرواريد پيشگيري مي کند. آلاجيک اسيد نوعي فيتوکميکال موجود در توت فرنگي، خاصيت ضدسرطاني دارد که رشد سلول ها را متوقف مي کند. آنتي اکسيدان و فيتوکميکال در توت فرنگي، التهاب مفصل ها را که باعث آرتريت مي شود و ممکن است به بيماري قلبي منجر شود کاهش مي دهد. پتاسيم اين ميوه در تنظيم و کاهش فشار خون موثر است. مصرف اين ميوه کم کالري، فاقد چربي و کم نمک و قند، در حفظ وزن موثر است. حفظ وزن متعادل، بهترين راه در پيشگيري از ابتلا به ديابت نوع۲ و بيماري قلبي است. فولات (نوعي ويتامين B) در اين ميوه در شکل گيري مغز، جمجمه و ستون فقرات جنين موثر است.