سلامت/ از کرم ضدچروک استفاده کنیم یا نه؟

صدها نمونه کرم ضدچروک براي استفاده مصرف کنندگان در بازار موجود است. اين کرم ها، هر يک از لحاظ کيفيت، مارک، قيمت و محتويات با هم متفاوت است. به نقل از سايت «نيوزويک» اغلب مردم براي پيشگيري از چين و چروک پوست و علايم پيري از کرم هاي ضدچروک استفاده مي کنند.اما آيا اين کرم ها واقعاً نتيجه بخش است؟ يا اين که توليدکنندگان با تکيه بر تبليغات و سوءاستفاده از اطمينان مردم سالي ميلياردها دلار سود به جيب مي زنند؟ آيا واقعا اين شرکت ها کرم هايي با کيفيت که مانع از ظاهرشدن علايم پيري مي شود توليد و به بازار عرضه مي کنند؟ براساس نتايج يک نظرسنجي که بين مصرف کنندگان اين کرم ها انجام شد، اغلب آن ها عنوان کردند که برخي کرم ها تاثيرگذار است، بي گمان نتيجه بخش بودن اين کرم ها به ماده فعال موجود در آن ارتباط دارد نه قيمت يا مارک شرکت توليدکننده، مواد موجود در کرم هاي ضدچروک که به صورت خفيف يا متوسط علايم پيري را به تاخير مي اندازد شامل ويتامين A و موادي مانند رتينول، ويتامين هاي DHEA,C,E، اسيدهاي چرب، آنتي اکسيدان هايي مانند چاي سبز، کوآنزيم، پپتيدها، اسيدهاي هيدروکسي و ... است. اين مواد خاصيت هاي متفاوتي دارد اما آن چه مصرف کنندگان بايد به آن توجه کنند، اين است که اين کرم ها معجزه نخواهد کرد. اگرچه ممکن است اين کرم ها به طور جزئي علايم پيري را کاهش دهد اما به عنوان مثال هرگز يک زن ۶۰ ساله را به ظاهر ۳۵ سالگي خود برنمي گرداند. سوالي که پيش مي آيد اين است که چه زمان بايد مصرف اين کرم ها را آغاز کرد؟ از آن جا که مواد اين کرم ها در واقع علاوه بر بازسازي پوست، علايم پيري را نيز به تاخير مي اندازد توصيه متخصصان اين است که قبل از شروع علايم پيري از اين کرم ها استفاده شود. کرم هاي ضد پيري که علايم پيري را به تاخير مي اندازد، حاوي ويتامين A و E، عصاره چاي سبز، کوآنزيم و اسيدهاي هيدروکسي است. به همين علت برخي متخصصان پوست مصرف اين کرم ها را از اواسط دهه ۳۰ توصيه مي کنند. اما اگر از پوست درست مراقبت شود استفاده از اين کرم ها تا دهه ۴۰ لزومي ندارد. مراقبت هاي پوست شامل قرار نگرفتن در معرض اشعه ماوراي بنفش، استفاده از کرم ضدآفتاب، پرهيز از استعمال دخانيات، داشتن يک برنامه غذايي سالم و معتدل، نوشيدن آب به حد کافي و مراقبت هاي پوست از سن پايين مي باشد. اين کرم ها در صورت رعايت برنامه روزانه مراقبت از پوست و داشتن يک شيوه زندگي سالم، نتيجه بخش تر است. در صورت رعايت نکردن موارد يادشده هزينه براي کرم هاي گران فايده اي ندارد. يکي از اشکالات عمده استفاده از اين کرم اين است که به طور مستقيم بايد روي صورت ماليده شود. به اين معنا که بر عملکرد داخلي چندان تاثيري ندارد. بيشتر موادي که از آن در ساخت اين کرم ها استفاده مي شود مواد طبيعي است. به همين دليل اين مواد خوراکي بايد مصرف شود تا بازسازي از داخل نيز انجام شود.مواد خوراکي مفيد شامل ميوه قره قاط، زيتون، آواکادو، سبزيجات، چاي سبز، مغز و دانه هاي مختلف است. بايد دانست اگر از کرم هاي ضدچروک به طور منظم استفاده شود، نتيجه بخش است.