دانستنی ها/ 11 فایده ی کتاب خوندن در زندگی روزمره

رنگي رنگي/ خيلي از آدمها از فوايد خوندن يه کتاب خوب خبر ندارن. با روزي ۱۰ دقيقه کتاب خوندن، شما ميتونيد وارد يک دنياي جديد بشيد، و با ياد گرفتن چيزهاي جديد از اين دنيا، زندگي خودتون رو بهبود ببخشين. پس با هم ۱۱ تا فايده ي کتاب خوندن که باعث بهتر شدن زندگي ميشه رو بخونيم: 1_ خوندن باعث جلوگيري از آلزايمر ميشه تحقيقات خيلي وقته که نشون داده کساني که زمان مطالعه مرتب ندارند، دو و نيم برابر بيشتر از کساني که به طور مرتب مطالعه مي کنند در معرض بيماري آلزايمر قرار دارند. اين به اين معني نيست که تنها با خوندن کتاب ميشه از اين بمياري پيشگيري کرد، اما نشون ميده که قطعا رابطه اي بين خوندن و پيشگيري از اين بيماري وجود داره! 2_هميشه در حال ياد گرفتن چيزهاي جديد هستيد اگه تا حالا نميدونستيد، از الان ديگه بدونيد! کتاب خوندن مغزتون رو با اطلاعات جديد پر ميکنه. اطلاعاتي که نميدونيم کي و کجا، اما قطعا به موقع به يادمون ميان و کارهامون رو راه ميندازن. خوندن آدمها رو باهوش ميکنه، چون نه تنها اطلاعات جديدي به مغز اضافه ميکنه، بلکه باعث ميشه بتونيم اونها رو به راحتي به خاطر بياريم. 3_کساني که کتاب ميخونن به احتمال زياد ورزش ميکنن، راي ميدن، و اجتماعي تر هستن آمارگيري ها نشون داده کساني که زياد مطالعه ميکنن، از لحاظ مدني و اجتماعي موقعيت هاي بهتري دارن. اين به تنهايي نشون ميده که کتاب خوندن باعث ميشه توي زندگي برنده شي. 4_کتاب خوندن استرس رو از بين ميبره و حالت رو خوب مي کنه وقتي که کتاب ميخوني، خودت و ذهن نگرانت رو به يه دنياي ديگه منقل مي کني، براي اينکه سختي هاي زندگي رو براي دقايقي از زندگيت حذف کني. تحقيقت نشون داده که فقط ۶ دقيقه کتاب خوندن ميتونه تا ۶۸% استرس رو کاهش بده! 5_کتاب درماني کنيد! کتاب خوندن – مثل فيلم ديدن يا گوش دادن به يه موزيک خوب – ميتونه باعث بشه که تجربيات گذشته رو دوباره زندگي کنيم، و از يه بعد جديد بهشون نگاه کنيم. مثلا وقتي داري کتابي ميخوني که توش مشکلات شخصيت داستان به مشکلات خودت شباهت داره، ميتوني کلي از اين فرصت استفاده کني تا تصميم هاي بهتري توي زندگيت بگيري. 6_خوندن باعث ميشه شما فرد جذاب تري به نظر برسيد! آمار ها يه بار ديگه نشون دادن که يکي از معيارهاي مهم موقع جذب شدن به جنس مخالف، ميزان هوش اون هست. کيه که از آدمي که پر از اطلاعاته و هميشه حرفهاي جديد براي گفتن داره خوشش نياد؟ پس بهتره سرتون رو بکنيد توي کتاب، تا اطرافيان خودشون رو به تکاپو بندازن تا حواستون رو پرت کنن!;) 7_کتاب خوندن قدرت آناليز کردن رو بالا ميبره درسته! دکترها، مهندسين، و وکلاي آينده! هر چقدر بيشتر بخونيد، قابليت تشخيص دادن الگوها و آناليز کردن روابط براتون راحت تر ميشه! 8_خوندن دايره ي لغاتتون رو وسيع تر ميکنه، بنابراين باسواد تر به نظر ميرسين هرچي کتاب هاي بيشتري باز کرده باشي، با کلمات بيشتري درگير شدي. اين کلمات بالاخره يه روزي جاشون رو توي ادبيات روزمره تون پيدا مي کنند. و به خاطر اينکه همه ي ما بالاخره توي يه مرحله اي از شغلمون به کلمات و قوه ي تکلم احتياج داريم، احتمالش هست که باعث موفقيت هاي کاريمون هم بشه. 9_باز کردن کتاب شما رو نويسنده ي بهتري مي کنه باز هم تحقيقات نشون داده که خوندن يه کتاب خوب ميتونه باعث بشه که مهارت هاي نوشتن اون نويسنده روي مهارت هاي خودتون تاثير بذاره. درست مثل وقتي که گوش دادن به موزيک خوب ميتونه به سليقه ي موسيقايي تون جهت بده. 10-کتاب خوندن باعث ميشه ديگران رو بهتر درک کنيد با خوندن کتاب هاي داستان، شما اين قابليت رو پيدا ميکنيد که زندگي اي به غير از زندگي خودتون، با قابليت هاي خيلي بالاتر رو تجربه کنيد. مثلا ممکنه که هيچوقت توي زندگيتون پيش نياد که به اروپا سفر کنيد، اما با خوندن راجع به فرهنگ و زندگي مردم اين کشور، شما ميتونيد احساس نزديکي بيشتري به مردم جهان بکنيد. 11_در کل کساني که بيشتر مطالعه ميکنند، شغل و زندگي بهتري نسبت به بقيه دارند! ويلسون فلچر،کارگردان معروف، گفته: “خوندن درهاي زيادي رو براي آدم باز ميکنه و زندگي رو راحت تر مي کنه. در آخر روز نميفهمي چطور، اما کتاب خوندن کلي حالت رو بهتر ميکنه!” پس همه بهتره به فکر يه برنامه ي مرتب مطالعه روزانه باشيم! از همين امروز!