اینگونه آرامش و موفقیت را هم زمان بدست می آورید

نمناک/ بله اين درست است که شما مي توانيد آرامش و موفقيت را با هم و يکجا داشته باشيد تنها کافيست تغييراتي کوچک اما تاثير گذار در خود ايجاد کنيد. راه هاي بسيار جالبي براي مديريت موفقيت و رسيدن به آرامش وجود دارد افرادي هم وجود دارند که توانستند آرامش و موفقيت را در يک زمان مديريت کنند با اينکه کار بسيار دشواري است.اگر راه هاي موفقيت را آموخته ايد بايد راه هاي رسيدن به آرامش هم بياموزيد ؛ راههايي که ساده ترين آن ها را در اين بخش برايتان آورده ايم. 1. جايگزيني صحبت هاي منفي با تصديق هاي مثبت : همه ما خوب ميدانيم که تفکرات و صحبت هاي منفي تاثير خود را بر زندگي ما خواهند داشت آن هم تاثيري که فقط و فقط منفي است؛ اگر ما افکار و باورهاي منفي در مورد محيط پيرامون انتخاب کنيم به دنبال آن شکست و استرس را تجربه خواهيم کرد. 2. دوري از اشتباهات احمقانه : مهم نيست که اشتباه شما چطور و در چه حد رخ داده است بايد اين را بدانيد که اکثر اوقات اشتباه هاي کوچک گاهي اوقات مشکلات بزرگي را رقم مي زند. 3. اجتناب از افکار منفي : از فکر در رابطه با مسائل ناراحت کننده بپرهيزيد،مثل:نمي توانم راحت باشم، عصباني هستم ، خواب کافي ندارم و... اين افکار اجازه نمي دهد که خوب فکر کنيد. 4. خود ترغيبي : بايد و بايد خودتان را براي رسيدن به موفقيت و آرامش ترغيب کنيد ، ترغيبي مثبت و البته صحيح که مبادا نتيجه ي عکس داشته باشد پس به اين فکر کنيد چراکه وقتي ميخواهيد کاري را انجام دهيد چون باعث مي شود راه هاي افزايش موفقيت را به دست آوريد،و در همان لحظه آرامش داشته باشيد. 6.وابستگي ها را رها کنيد گاهي متوجه مي شويد که منشأ تمامي مشکلاتتان، وابستگي هاي شماست. احساس نياز به کامل و بي نقص بودن، به اينکه مالک کسي يا چيزي باشيم، تحت هر شرايطي و به هر قيمتي برنده و پيروز باشيم، و اينکه ديگران ما را به عنوان فردي برجسته و ممتاز بشناسند، همگي جزو مقوله ي وابستگي هستند. 5. سخت گيري ها را کنار بگذاريد: براي موفقيت هايتان ارزش قائل شويد و اين را بدانيد که آرامش بايد پيش از موفقيت حرکت کند،اگر چنين نباشد موفقيتي حاصل نمي شود.خانواده ها مکاني به اسم خانه دارند که سرشار از انرژي مثبت است و محلي براي بيرون ريختن افکار منفي. 7. خودباروي شما کجاست؟ نبايد در خصوص آنچه قادر به انجامش هستيد، خود را دست کم بگيريد و انتظار اندکي از خود داشته باشيد. به قول ميکل آنژ، خطر اصلي اين نيست که اميدها و آرزوهاي شما بسيار بزرگ هستند و قادر نيستيد به آنها برسيد، بلکه خطر اصلي در اين است که آرزوها و خواسته هاي شما بسيار کوچک و ناچيز باشند و شما باز هم به آنها نرسيد. #باهم_شکستش_مي‌دهيم ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد