باشگاه خبرنگاران/ کاهش وزن چشمگير نوجوان اندونزيايي بار ديگر به سوژه رسانه‌ها تبديل شده است. در حالي که «آريا پرمانا»، زماني چاق‌ترين کودک جهان شناخته مي‌شد حالا به دليل کاهش وزن چشمگير خود خبرساز شده است. " آريا پرمانا" ۱۴ ساله در حالي اکنون ۸۲.۵ کيلوگرم وزن دارد که در سن ۱۱ سالگي وزنش به ۱۹۰.۵ کيليوگرم رسيده بود.

۵ سال پيش بود که انتشار تصاويري از آريا در حالي که در يک مخزن آب مشغول خنک کردن خود بود بهت و حيرت کاربران به ويژه پزشکان اين کشور را برانگيخت. اين کودک آنقدر چاق بود که قادر به پوشيدن هيچ لباسي نبود و تنها يک پارچه را به دور بدن خود مي‌پيچيد. او روز‌ها را با خوردن تنقلات، غذا‌هاي ناسالم و حمام کردن در مخزن حياط خانه شان سپري مي‌کرد.

وزن زياد اين کودک مانع حضور او در مدرسه شده بود. اما تغيير رژيم غذايي به همراه ورزش منظم موجب شد تا اين کودک به زندگي عادي بازگردد. تصاويري که به تازگي از آريا منتشر شده است او را در حال ورزش نشان مي‌دهد.

آريا در اين باره مي‌گويد: «برخي افراد با رژيم‌هاي غذايي چند هفته‌اي و از دست دادن وزن خود خوشحال مي‌شوند، اما به محض آنکه آن‌ها دوباره شروع به خوردن مي‌کنند وزن آن‌ها باز مي‌گردد. اين در حالي است که مقدار غذاي آن‌ها بايد به تدريج کاهش يابد. کاهش غذا در طول هفته نه به يکباره. مثلا اگر قبلا يک بشقاب برنج مي‌خوردند، آن را به پنج قاشق کاهش دهند. نبايد با رژيم غذايي سخت خود را اذيت کنند، اين چيزي است که من آن را انجام دادم. روش تغذيه و عادت خواب خودم را تغيير دادم.»

کاهش وزن آريا به حدي بوده است که اکنون او مي‌تواند از درخت بالا برود و دوچرخه سواري کند. او روزانه ۳ کيلومتر پياده روي مي‌کند، به علاوه روزانه به مدت ۲ ساعت بسکتبال و ساير ورزش‌ها را انجام مي‌دهد. او همچنين پيش از تعطيلي مدارس به دليل شيوع کرونا به صورت پياده به مدرسه مي‌رفت.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar