سلامت/ بدون دارو از سرماخوردگی کودکان جلوگیری کنیم
بروزرسانی
سلامت نيوز/ والدين معمولا تمايل دارند هر کاري که ميتوانند انجام دهند تا علائم سرماخوردگي در کودکشان بهبود يابد اما پزشکان داروهاي سرماخوردگي و ضدسرفه را هرگز براي خردسالان زير 4 سال توصيه نميکنند.
آکادمي پزشکان خانواده در آمريکا چندين جايگزين مناسب را براي بهبود علائم سرماخوردگي در اين گروه سني ارائه کردهاند که بايد به جاي دارو استفاده شوند.
متخصصان اين آکادمي توصيه ميکنند:
- کودک خود را به استراحت زياد تشويق کنيد.
- مايعات زياد به کودک خود بدهيد.
- براي درمان گرفتگي بيني از قطرههاي محلول آب نمک براي کودک استفاده کنيد.
- به هنگام شب در اتاق کودک يک دستگاه بخور سرد قرار دهيد.
- شير آب داغ را در حمام باز کنيد به طوري که حمام بخار کند و سپس از کودک خود بخواهيد در حالي که دوش آب باز است در فضاي بخار کرده حمام و خارج از وان بنشيند و بخار آب گرم را تنفس کند.