نماد آخرین خبر

مشاوره/ شرایط و آمادگی های لازم برای ازدواج دوم پس از طلاق چیست؟

منبع
خراسان
بروزرسانی
مشاوره/ شرایط و آمادگی های لازم برای ازدواج دوم پس از طلاق چیست؟
خراسان/ راه هاي آمادگي براي ازدواج دوم را در ادامه مي خوانيد: افراد مطلقه دلايل متفاوتي براي ازدواج مجدد نکردن دارند. البته سلامت انسان ها فقط به ازدواج مجدد بعد از طلاق وابسته نيست. اما به نظر مي رسد کساني که از ازدواج دوم سر باز مي زنند. بيشتر در يک حالت اجبار اين کار را مي کنند. اين دلايل باعث مي شود آن ها فکر کنند مجبورند که ديگر ازدواج نکنند. بچه هايم چه مي شوند؟ اولين دليلي که بيشتر افراد مطلقه براي ازدواج نکردن مي آورند اين است که نمي خواهند بچه هايشان بروند زير دست ناپدري يا نامادري. از طرفي، اسطوره نادرست «مادر يا پدري که خودش را وقف بچه ها کرده» به اين باور نادرست را تقويت مي کند. آن ها مي دانند که نياز به ازدواج دارند، اما به خاطر فرزندان شان از اين نياز صرف نظر مي کنند در صورتي که وضعيت بچه ها بعد از ازدواج بيشتر از هر چيز به توافق قبل از ازدواج بستگي دارد. ازدواج ناموفق گاهي باعث مي شود فرد طلاق گرفته ويژگي هاي منفي همسر قبلي اش را به تمام مردان يا زنان نسبت دهد. برخي از مواقع معاشرت با ديگر افراد طلاق گرفته نيز اين احساس را تقويت مي کند، در صورتي که بسياري از ويژگي هاي منفي همسر سابق شما به شخصيت او ربط دارد نه به جنسيتش! ضمن اين که موفق نبودن ازدواج شما مي تواند به «جور»نبودن شما با هم برگردد و نه به ويژگي همسرتان. من يک بازنده هميشگي هستم! ممکن است حس کنيد شما هيچ وقت ديگر توانايي ازدواج کردن نداريد يا به قول معروف، آدم ازدواج نيستيد. ممکن است اين حرفتان درست باشد يا نادرست اما اگر فقط به خاطر تجربه شکست تان خود را بازنده هميشگي بدانيد اين باور نادرست است، ولي اگر واقعا ويژگي هايي داريد که زندگي با شما را سخت مي کند، مثلاً زيادي وابسته يا پرخاشگر يا خودشيفته ايد، اين ويژگي ها را با کمک روان شناس تعديل کنيد. يادتان باشد اين ويژگي ها نه فقط در ازدواج، بلکه در ارتباط با آدم هاي ديگر هم دردسرساز است. چند راهکار براي آمادگي براي ازدواج مجدد براي اين که براي ازدواج دوباره آماده شويد نياز به طي چند مرحله ذهني و يادگرفتن يک سري مهارت داريد. يادتان باشد همين تجربه ازدواج ناموفق از شما آدم با تجربه تري ساخته است که با آدم قبل از ازدواج اول متفاوت است. ۱) از درگيري ذهني با ازدواج قبلي خلاص شويد روان شناس ها مي گويند لااقل شش ماه براي خلاص شدن از يک شکست عاطفي وقت لازم است. يادتان باشد اين که شما طلاق قانوني را انجام داده باشيد و اگر زن هستيد دوره عده هم گذشته باشد به معني اين نيست که شما ديگر آماده ازدواج دوم هستيد. شما بايد به اين مرحله برسيد که ديگر مرتب به ازدواج قبلي فکر نکنيد، غم ناشي از طلاق هنوز به صورت پررنگ در زندگي تان حضور نداشته باشد و مدام نخواهيد از همسر قبلي تان انتقام ذهني بگيريد. اگر اين مرحله خيلي طول کشيده است، حتماً با يک روان شناس مشورت کنيد. ۲) طلاق فرصتي براي خودشناسي است سهم خودتان را واقع بينانه از فرآيند طلاق قبلي معلوم کنيد. يادتان باشد حالا شما باتجربه تر هستيد، سن تان بيشتر است و راحت تر مي توانيد درباره خودتان قضاوت کنيد. آن بخش هايي که مقصر شما بوده ايد را از آن بخش هايي که مقصر همسر قبلي‌تان بوده يا فقط به خاطر متفاوت بودن شخصيت شما اتفاق افتاده است از هم جدا کنيد. براي درست کردن آن ويژگي هايي که به نظر خودتان غلط است يا يادگرفتن مهارت هايي که در ازدواج قبلي آن ها را بلد نبوده ايد، مثلا مديريت خشم يا رابطه مثبت با همسر، حتماً برنامه داشته باشيد.خواندن کتاب هاي علمي و در عين حال ساده درباره اين مهارت ها يا مراجعه به روان شناس در اين موارد حتماً موثر است. ۳) فرآيند را درست کنيد و نه مورد ازدواج را بعضي ها کل شکست از ازدواج قبلي را به ويژگي هاي طرف مقابل نسبت مي دهند.براي همين به عنوان مورد ازدواج هميشه دنبال آدمي مي گردند که نقطه مقابل همسر قبلي باشد. يادتان باشد اين مقايسه خودش به معناي درگيري ذهني با همسر قبلي است. براي اين که دوباره شکست نخوريد بيشتر از هر چيز بايد فرآيند ازدواج را عوض کنيد. اين بار حتماً قبل از ازدواج مشاوره بگيريد، اين بار حتما بر سر موضوعات اساسي توافق کنيد، اين بار وارد يک رابطه صرفاً هيجاني و رمانتيک اما کوتاه مدت نشويد و خلاصه، اين بار چشم هايتان را بازتر کنيد. ۴) وسواس نداشته باشيد واقع گرا باشيد. به هر حال در فرهنگ ما موارد ازدواج براي شما به عنوان يک فرد طلاق گرفته محدودتر است. اگر بخواهيد ملاک هاي دست بالايي براي ازدواج در نظر بگيريد اين موارد محدودتر و محدودتر مي شود. يادتان باشد که گاهي ملاک هاي شما کاملا وسواس گونه مي شود و اين باز هم نشان دهنده درگيري با ازدواج قبلي است. ۵) آرامش شما به نفع بچه هاست اگر فرزند داريد حتماً درباره او با فرد موردنظرتان صحبت کنيد. در صورت توافق دوطرف و درست بودن فرآيند ازدواج، شما آرامش بيشتري براي تربيت بچه ها داريد. مطمئن باشيد که مادر يا پدر آرام، بيشتر به کار بچه ها مي آيد تا مادر يا پدر مضطرب و افسرده يا عصبي.