آخرین خبر/دیشب یاسر آسانی، ستاره استقلال، با یک شوت پای‌چپ تماشایی به سبک آرین روبن دروازه الغرافه را باز کرد؛ شوتی از پشت محوطه جریمه، محکم و با قوسی چشم‌نواز که درست به کنج دروازه چسبید! عاشقان فوتبال خوب یادشان هست که لیونل مسی هم در جام جهانی ۲۰۱۴ دقیقاً با همین فرمول به تیم ملی ما گل زد. اما راز این شوت‌های غیرقابل‌مهار چیست و چطور می‌توانیم مثل آن‌ها شوت بزنیم؟
راز اصلی در فیزیک ضربه با «بغل پا متمایل به روی پا» (داخل پا) نهفته است که به توپ چرخش شدید و در نتیجه کاتِ موزی‌شکل می‌دهد. برای اجرای این شلیک‌های جادویی، این ۳ نکته طلایی را تمرین کن:
۱. کاشتن دقیق پای تکیه‌گاه: پای غیرتخصصی‌ات را با فاصله حدود ۱۵ سانتی‌متر کنار توپ بگذار؛ نوک پنجه باید رو به هدف نهایی باشد تا تعادلت حفظ شود.
۲. قفل کردن مچ و زاویه برخورد: با انحنای داخل پا به قسمت پایینی و نیمه بیرونی توپ ضربه بزن تا توپ علاوه بر اوج‌گرفتن، چرخش کات‌دار پیدا کند.
۳. امتداد حرکت پا: بعد از ضربه، پایت را متوقف نکن؛ بگذار پایت به سمت شانه مخالف بالا بیاید تا شوت، هم سرعت و هم قوس لازم را بگیرد.
اگر چپ‌پا یا راست‌پا هستی، فرقی ندارد؛ با تمرین مداوم می‌توانی شوت‌هایت را مثل آسانی و روبن به کابوس دروازه‌بان‌ها تبدیل کنی!
چه‌طوری مثل یاسر آسانی گل بزنیم؟
1405/07/21 - 16:14
1.1K
1405/07/21 - 16:14
