ابداع شیوه ای جدید برای جلوگیری از آسیب دیدگی زردپی ورزشکاران

مهر/ محققين استراليايي موفق به ابداع شيوه اي نوين شده اند که با انجام توان زردپي شخص مي توان از اين آسيب ديدگي در ورزشکاران جلوگيري کرد. يکي از شايع ترين آسيب ديدگي ها در ورزشکاران، آسيب ديدگي زردپي پشت زانو است از اين رو محققين استراليايي دستگاهي را با نام «NordBoard Hamstring Testing System» ساخته اند که مربيان مي توانند قدرت زرد پي ورزشکار را محاسبه و بر اساس آن تمرين را به ورزشکار ارائه دهند. اين دستگاه مراحل تست خود را بر روي بيش از يکهزار ورزشکار به مدت ۵ سال انجام داده است و نحوه ارزيابي قدرت زردپي ورزشکاران به اين گونه است که زانوي خود را تا جايي که ممکن است به سمت جلو بر روي اين دستگاه خم مي کنند اين در حالي است که توسط يک رکاب که در بالاي زانو آنها قرار گرفته است، پاي آنها کنترل مي شود. در اين آزمايش وضعيت برگشت ماهيچه از حالت انقباض به حالت اوليه و همچنين قدرت «ايزومتريک» که همان فشار شديد به عضله در زمان انقباض است مورد محاسبه قرار مي گيرد و هر گونه تغيير در داده ها مي تواند احتمال آسيب ديدگي زدپي از قبيل کشيده شدن و پارگي را نشان دهد. همچنين قرار است «NordBoard Hamstring Testing System» توسط تيم هاي فوتبال اروپايي مورد استفاده قرار بگيرد. با کانال تلگرامي آخرين خبر همراه شويد telegram.me/akharinkhabar