نقشه ویژه یامال؛ فقط رئال مهم است

ورزش 3

بروزرسانی 1404/07/16 - 11:07

ورزش 3/لامین یامال تمام توانش را برای بازگشت قدرتمند به میدان برابر رئال مادرید گذاشته است.
یامال متوقف نمی‌شود. این بازیکن همچنان با تلاشی خستگی‌ناپذیر در مجموعه ورزشی خوان گامپر کار می‌کند. هدف او کاملاً مشخص است: پشت سر گذاشتن کامل مصدومیت ناحیه کشاله ران که روند پیشرفتش را کند کرده بود و رسیدن به بهترین آمادگی ممکن برای ال‌کلاسیکو در تاریخ ۲۶ اکتبر مقابل رئال مادرید.
این وینگر بارسا در دیدار لیگ قهرمانان برابر پاری‌ سن‌ ژرمن دوباره مصدوم شد اما احساسات او در اولین روزهای دوره ریکاوری بسیار امیدوارکننده است. هم کادر فنی و هم خود این بازیکن نسبت به روند درمان خوش‌بین هستند چون او پیشرفتی بسیار مطلوب دارد. یامال که به اهمیت پرهیز از شتابزدگی در بازگشت واقف است، طبق برنامه تمرینی دقیقی که توسط مربیان بدنسازی و فیزیوتراپیست‌های این باشگاه طراحی شده، در حال پیشروی است.
این هفته، او از دوشنبه تا جمعه در مجموعه خوان گامپر حضور خواهد داشت و تمرینات ویژه ریکاوری و تقویتی انجام می‌دهد. در مقایسه با دیگر بازیکنانی که در بارسلونا مانده‌اند، او یک روز استراحت کمتر خواهد داشت، بازیکنانی که سه روز مرخصی تفریحی پیش از شروع دوباره تمرینات خواهند داشت. با این‌ حال، یامال آخر هفته را برای استراحت ذهنی در اختیار خواهد داشت تا از دوشنبه دوباره به چرخه تمرینات گروهی برگردد و برای بازی خیرونا آماده شود.
برنامه بازگشت او تدریجی اما جاه‌ طلبانه است. اگر همه چیز طبق برنامه پیش برود، یامال بین ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در دیدار برابر خیرونا در ورزشگاه مونتجوییک بازی خواهد کرد، فرصتی ایده‌آل برای بازیابی حس رقابتی و آزمودن آمادگی بدنی‌اش در شرایط پرفشار. گام بعدی، در صورت عدم بروز مشکل، بازگشت به ترکیب اصلی در دیدار لیگ قهرمانان برابر المپیاکوس خواهد بود که هدف، حضور بین ۶۰ تا ۷۰ دقیقه در میدان است.

اما هدف بزرگ، ال‌کلاسیکو است. کادر فنی پنهان نمی‌کند که تمام برنامه‌ریزی‌ها برای این انجام شده است تا این وینگر در بهترین وضعیت ممکن مقابل رئال مادرید حاضر شود. فلیک که یامال را به‌ دلیل توانایی نفوذ و غیرقابل‌ پیش‌بینی بودنش بازیکنی کلیدی می‌داند، می‌خواهد در این دیدار که می‌تواند تعیین‌ کننده سرنوشت لالیگا باشد، او را به طور کامل در اختیار داشته باشد.