دلم برای هم‌تیمی‌هایم تنگ شده است

تسنيم/ دروازه‌بان آلماني بارسلونا مي‌گويد بي‌صبرانه منتظر بازگشت به ميادين فوتبال و بازي کنار هم‌تيمي‌هايش است. مارک آندره تِراِشتگن که اين روزها به مانند بسياري از فوتباليست‌هاي حرفه‌اي به خاطر ويروس کرونا در قرنطينه خانگي به سرمي‌برد، در گفت‌وگو با شبکه تلويزيوني «DAZN» درباره اينکه آيا اهل رژيم گرفتن است يا خير، گفت: من خيلي طرفدار گرفتن رژيم نيستم و بيشتر سعي مي‌کنم تا تعادل لازم را داشته باشم. همه مي‌دانند که چه چيزي سالم است و چه چيزي سالم نيست. غذاهاي سالم، محصولات تازه هستند و محصولات تازه روي ميز. ما هم سعي مي‌کنيم تغزيه‌اي اين‌چنيني داشته باشيم، با سبزيجات و ميوه‌هاي زياد، اما بايد مراقب قند خون‌مان نيز باشيم. ما البته صد درصد هم نبايد در اين زمينه سخت‌گيري کنيم. ممنوعيت‌هايي وجود ندارد، اما ما بيشتر بايد به سبک گياه‌خواران غذا بخوريم. وي در بخش ديگري از صحبت‌هايش خاطرنشان کرد: بيشترين چيزي که دلم برايش تنگ شده است، بودن در زمين کنار هم‌تيمي‌هايم و بازي در کنار دوستان مقابل هواداران و رقابت در بالاترين سطح است. خيلي دشوار است که در مهمترين هفته‌هاي فصل خانه باشيد و به ناچار به صورت انفرادي تمرين کنيد تا در شرايط بدني ايده‌آلي باشيد. من توجه زيادي به نگه داشتن شرايط بدني‌ام در شرايط ايده‌آل دارم، براي همين در حال حاضر خيلي با توپ کار نمي‌کنم. در واقع کارهاي متفاوتي انجام مي‌دهم و در حال حاضر با يک نرم‌افزار آمادگي جسماني کار و سعي مي‌کنم چالش‌هايي را که نرم‌افزار برايم به طور روزانه مشخص کرده است، انجام دهم. دروازه‌بان بارسلونا همچنين درباره شرايط اين روزهاي زندگي که در نتيجه شيوع ويروس کرونا به وجود آمده است، اظهار داشت: در هر شرايطي بايد مثبت به قضايا نگاه کنيد و اينکه حالا در کنار خانواده خود هستيد. به‌هرحال ما از بودن در خانه و از کنار هم بودن واقعاً لذت مي‌بريم.

ما را در کانال تلگرامي «کانال ورزش» دنبال کنيد