زندگی آنلاین/ هندوانه برای اشخاص سرد مزاج و افرادی که دارای معده سرد می‌باشند مناسب نیست. این‌گونه اشخاص اگر می‌خواهند هندوانه بخورند باید آن را با شکر، و یا عسل و یا قند بخورند. همچنین هندوانه در اشخاص سردمزاج باعث درد مفاصل می‌شود.
چی لازم دارم:
هندوانه‌ی هسته گرفته و خرد کرده..... یک نصفه
نعنا ...... ۱ دسته‌ی ۵۰ گرمی
شکر ریز...... ۱ قاشق سوپخوری
لیموی تازه....... چهار قاچ کرده ۱ عدد
آب انگور یا سیب......۳۱۰ میلی‌لیتر (یک و یک‌چهارم پیمانه)
چه جوری درست میشه:
هندوانه را در مخلوط‌کن بریزید و پوره کنید. آن‌گاه پوره‌ی هندوانه را در صافی بریزید و آبش را بگیرید. (برای تهیه‌ی این نوشیدنی، به ۷۵۰ میلی‌لیتر (۳ پیمانه) آب هندوانه نیاز دارید). سپس نعنا، شکر و لیمو را در ظرف مناسبی بریزید و با پشت قاشق چوبی، نعنا را اندکی له کنید و مواد را هم بزنید تا شکر نیز حل شود. حالا آب هندوانه و آب انگور را به آن بیفزائید و مخلوط کنید. اکنون لیوان‌های مخصوص پذیرائی را با یخ پر کنید و نوشیدنی را در آن بریزید و با برگ نعنا بیارائید.