بهترین هدیه برای تشکر از زحمات بی دریغ «مادر» چیست؟

تبيان/ در ابتدا لازم است کالاها و مواردي را که براي هديه دادن مناسب ترند، بشناسيد و سليقه و احتياجات عزيزي را که مي‌خواهيد برايش هديه اي تهيه کنيد، بدانيد. اين مطلب به شما کمک مي‌کند هديه اي سالم ترو بهتر تهيه کنيد. 1- فشار سنج: بيشتر آدم ها از ميانسالي به بعد، دچار بيماري فشار خون ميشوند و پزشک به آن ها توصيه مي‌کند به طور مرتب فشار خون شان را کنترل کنند. اگر مادر شما هم دچار اين مشکل است يک دستگاه فشار خون برايش تهيه کنيد. فشار سنج در انواع جيوه اي، عقربه اي و ديجيتالي مچي و بازويي در بازار موجود است. کار با فشار سنج هاي ديجيتالي راحت تر است اما فشار سنج هاي جيوه اي و عقربه اي دقت بيشتري دارند. با يک آموزش ساده و کمي تمرين و دقت مي‌توانيد فشار خون مادرتان را اندازه گيري کنيد يا اين کار را به خود او بياموزيد. 2- گلوکومتر: ديابت يکي از بيماري هاي شايع در ايران و جهان است. اگر مادر شما هم بيماري قند دارد، مي‌توانيد برايش گلوکومتر بخريد تا بتواند قند خونش را به طور مرتب چک کند. دستگاه هاي گلوکومتر موجود در بازار، اندازه هاي متفاوتي دارند ولي به طور معمول، اين دستگاه ها به اندازه يک کف دست هستند و اغلب با باتري کار مي‌کنند. بهتر است دستگاه هايي را انتخاب کنيد که دقت بالاتري دارند و پيش از خريد، بد نيست با پزشک معالج مادرتان هم مشورت کنيد. 3- دستگاه تصفيه هوا: اگر مادرتان مشکل تنفسي دارد يا مبتلا به آسم و آلرژي هاي تنفسي است، مي‌توانيد براي او يک دستگاه تصفيه هوا خريداري کنيد و با اين کار، هواي اتاقي را که او بيشتر ساعات روزش را در آن مي‌گذراند تصفيه کنيد تا آرامش بيشتري براي او فراهم شود. 4- ترازو: اگر مادرتان اضافه وزن دارد، با خريد يک ترازو براي اندازه گيري وزن مي‌توانيد مادرتان را در رسيدن به وزن ايده آل تشويق کنيد. با اين کار، او مي‌تواند وزن اش را به طور مرتب در خانه کنترل کرده و با آگاهي از کوچک ترين تغييرات وزني، رژيم و فعاليت بدني مناسبي انتخاب کند. 5- لوازم و تجهيزات ورزشي: يکي ديگر از گزينه هايي که با آن مي‌توانيد به حفظ سلامت مادرتان کمک کنيد و او را به فعاليت بيشترو کاهش وزن تشويق کنيد،‌وسايل و لوازم ورزشي است؛ مثلا با خريد کتاني و کفش مناسب پياده روي و يک دست لباس مناسب مي‌توانيد او را به پياده روي منظم تشويق کنيد. وسايلي مانند تردميل و دوچرخه ثابت هم براي افرادي که توان راه رفتن و فعاليت بيرون از خانه را ندارند، مفيد است. 6- آب ميوه گيري، مخلوط کن، بخارپز، ماهي تابه هاي دردار و چيزهايي از اين قبيل: همه خانم ها در سنين بالا بايد مراقب رژيم غذايي شان باشند تا مشکلات ناشي از فشار خون، قند، چاقي و يائسگي را کنترل کنند. مصرف آب ميوه و سبزي هاي گوناگون براي همه اعضاي خانواده به خصوص افراد مسن، مفيد است. پس يک گزينه ديگر براي هديه به مادرتان مي‌تواند آب ميوه گيري يا مخلوط کن باشد. همين طور وسايل و لوازمي مانند بخارپز و ماهي تابه هاي دردار که مي‌توان با روش سالم تري غذا را در آن ها تهيه کرد؛ گزينه هاي خوبي هستند. در ماهي تابه هاي دردار که از جسن چدن هستند، مي‌توان غذا را بدون استفاده از روغن و در زمان کمتري آماده کرد و اين، قدمي مثبت در راستاي حفظ سلامت افراد خانواده است. 7- ماشين ظرف شويي: بيشتر خانم ها ظرف شستن را کاري سخت و تکراري مي دانندو شما مي‌توانيد با خريد يک ماشين ظرف شويي، آن ها را خوشحال کنيد. نکته اي که بايد هنگام خريدتان به آن توجه داشته باشيد، ميزان استفاده از اين وسيله است. اگر تعداد افراد خانواده کم است، بهتر است ماشين ظرف شوي هاي کوچکتري را انتخاب کنيد. 8- مايکروفر: تهيه و گرم کردن غذا در مايکروفر براي سالمندان نيز آسان است. اين وسيله با قابليت پخت غذا در زمان بسيار کم براي افرادي که دچار پا درد و زانو درد هستند و نمي‌توانند مدت طولاتي پاي اجاق گازبايستند بسيار مناسب است. استفاده از اين وسيله براي افراد مبتلا به آلزايمر که ممکن است فراموش کنند شعله زير غذا را خاموش کنند نيز مناسب است. 9- بليت استثنايي: بليت مسافرت به شهر يا کشوري که مادرتان به آن علاقه دارد نيز هديه خوبي است؛ چه يک سفر زيارتي باشد، چه يک سفر سياحتي. بيلت فيلم، تئاتر يا يک برنامه موسيقي زنده که فضايي شاد و مفرح دارد نيز مي‌تواند خوب و دلچسب باشد. 10- کتاب: کتاب، هديه اي فرهنگي و ماندگار است که با هزينه کمتري مي‌توانيد آن را تهي کنيد. البته بايد بدانيد همسر يا مادرتان به چه کتاب هايي علاقه دارد. بيشتر خانم ها به کتاب هاي آموزش آشپزي و شيريني پزي علاقه دارند و با خريد اين کتاب ها، هم آن ها را خشوحال مي‌کنيد هم خودتان در آينده از نتايج اين کتاب، بهره مند مي‌شويد. 11- سلامت: يکي از موضوعاتي که بيشتر خانم ها خيلي به آن اهمين مي‌دهند، سلامت است. با خريد کتاب ها و اشتراک مجله هايي که اطلاعات مفيدي درباره ارتقاي سلامت و تغذيه و تناسب اندام ارائه مي‌کنند، مي‌توانيد علاقه تان را به مادر يا همسرتان نشان دهيد و از اين طريق به آن ها بگوييد که چقدر سلامت شان براي شما اهميت دارد. 12- طلا و جواهر: اگر مشکل مالي نداريد، مي‌توانيد برويد سراغ طلا و جواهر .کمتر خانمي هست که از طلا خوشش نيايد. جواهراتي با سنگ هاي تزييني مانند فيروزه و عقيق انتخاب خوب هستند؛ به شرطي که با سليقه هديه گيرنده هم سازگار باشد. 13- سکه طلا: سکه طلا يکي از هداياي مرسومي است که مي‌توان با هر هزينه اي آن را تهيه کرد؛ ربع، نيم يا تمام. 14- کارت هديه : کارت هاي اعتباري هديه بانک ها هم از گزينه هاي رايج هديه به عزيزاني هستند که دوست شان داريد. اگر نمي‌دانيد فردي که مي‌خواهيد به او هديه بدهيد به چه چيزي بيشتر نياز دارد و چه چيزي بيشتر به کارش مي‌آيد، بهتر است سراغ اين کارت ها برويد. اين طوري او مي‌تواند خودش تصميم بگيرد که چه طور اين مبلغ را هزينه کند. 15- گل: مي‌گويند بوي گل هميشه به دست کسي که گل را هديه مي‌دهد،‌ مي‌ماند. شما با هر هزينه اي مي‌توانيد گل بخريد. گل هاي شاخه اي ارزان قيمت و سبد ها و جعبه هاي گل و انواع گل هاي نادر با قيمت هاي بالا را بسته به مقدار هزينه اي که براي اين کار در نظر گرفته ايد، انتخاب کنيد و اين سبد يا شاخه گل را درکمال ادب و احترام با بوسه بر دستان مهربان مادرتان و گفتن جمله زيباي « دوستت دارم،‌ مادر!» به او تقديم کنيد. با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد