درک متقابل چه تأثیری بر زندگی مشترک دارد؟

باشگاه خبرنگاران/ يک روانشناس گفت: هر کدام از زوجين براي ازدواج اهدافي دارند و بايد به درک و معناي مشترکي از نيازهاي خود دست يابند. شکوفه اويار حسيني روانشناس و مشاور خانواده، درباره تأثير درک متقابل در زندگي مشترک اظهار کرد: «همسرم مرا درک نمي‌کند» جمله‌اي آشنا که به گوش همه ما خورده است و با معناي به ظاهر ساده آن همه گمان مي‌کنيم که معني آن را فهميديم. او افزود: زندگي مشترک از دو زندگي تشکيل مي‌شود که زن و شوهر هر کدام از تشکيل خانواده و ازدواج خود، اهداف و نيازهايي داشته‌اند. اين روانشناس و مشاور خانواده ادامه داد: مشکل از جايي شروع مي‌شود که آن‌ها با کلمات مشترکي با يکديگر صحبت مي‌کنند، اما معنا و منظور، نياز‌ها و هيجانات متفاوتي دارند و هر کدام مي‌خواهند همسرشان به خواسته‌ها و نيازهايش توجه کند. اويار حسيني با بيان اينکه در زندگي مشترک چالش‌ها و تعارض‌ها اجتناب ناپذير هستند، افزود: واکنش زوجين به اين تعارضات متفاوت است و زوج ناسازگار الگوي تعاملي خاصي دارند و در تعارضاتشان موضوع گفت‌وگو گم مي‌شود، يکي درخواستش را مطرح مي‌کند و ديگري کناره‌گيري مي‌کند يا هر دو به هم حمله مي‌کنند و دعوا مي‌شود، يا هر دو براي اجتناب از دعوا، قهر و از هم کناره‌گيري مي‌کنند. اين روانشناس اضافه کرد: در اين الگو‌ها به ظاهر زندگي مشترک ادامه دارد، اما زوجين احساس تنهايي و آشفتگي هيجاني دارند و اگر ميزان تحقير و توهين‌هاي آن‌ها زياد و تعاملات مثبتشان کم شود، خطر بروز طلاق قابل پيش بيني مي‌شود. او با اشاره به اينکه زوج سازگار الگوي تعاملي متفاوتي دارد، گفت: اين زوجين الگويي تصديقي دارند، درک مي‌کنند که دو انسان، دو مغز، دو تاريخچه رشدي متفاوت، دو هيجان و دو نياز متفاوت هستند و اين تفاوت‌ها را مي‌پذيرند و به آن احترام مي‌گذارند. در زمان حل تعارضاتشان پيرامون يک موضوع صحبت مي‌کنند و موضوع را شبيه مسأله‌اي قابل حل مي‌بينند. اويار حسيني ادامه داد: اين دسته از زوجين در اين گفت‌وگو بخشي از درخواست‌هاي همسرشان را که قبول دارند، تصديق مي‌کنند و بعد از آن بخشي که با آن مخالف هستند را به همراه پيشنهادشان مطرح مي‌کنند و حتي ممکن است آن‌ها هم نتوانند تعارضات را حل کنند، با اين وجود سعي مي‌کنند از روابط و تعاملشان مراقبت کنند. اين روانشناس افزود: زوجين بايد به ازاي هر بار تنش در زندگي مشترک ميزان ۵ برابر بيشتر هيجان مثبت ايجاد کنند، چراکه با اين الگو، پيش بيني شکل گرفتن يک انسجام در رابطه امکان پذير مي‌شود و اين شاه کليد خوشبختي‌شان است. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد