مشاوره24/ سوال: سلام خسته نباشيد. ببخشيد من ۲۸ سالمه و آقاييم ۳۲سالشونه و ۸ساله ازدواج کردم حاصلش يه پسر۵ ساله هست و ۳ سال هست که جاري دار شده ام. که جاري جان هم يه پسر يک ساله داره. تو اين ۸سال زند‌گي خوبي داشتم اما متاسفانه سه سال اخير دائم زندگيم و همسرم رو با برادرش و رابطه برادرش با خانومش مقايسه کردم و زندگيم رو به هم ريختم لطفا بهم کمک کنيد. زندگي خودم هم از زندگي اونا بهتر باشه بدتر نيست اما رو روابطشون و اهميت دادن به خواسته هاي خانومش خيلي حساس شده ام. همسرم هم منو خيلي دوست داره اما متاسفانه اولويت هاش با من خييلي تفاوت داره و به خواسته هاي من کمتر توجه ميکنه. کاملا بر عکس برادرش. لطفا راهنماييم کنيد شيما برمه ( روانشناس باليني و مشاور خانواده)

با سلام به شما دوست عزيز توضيحات شمارو خوندم و متوجه نگراني شما از شرايط که در آن قرار دارين هستم ، در ادامه بايد بگم زندگي واقعي افراد با زندگي اي که از خودشون نشون ميدن خيلي متفاوته بنابراين بهتره ظاهر زندگي اونها را با باطن زندگي خودتون مقايسه نکنيد. به خصوص اينکه مردها شديدا از مقايسه شدن بدشون مياد، پس بهترين کار تمرکز بر ويژگي هاي مثبت همسرتون و ابراز اين ويژگي ها به ايشون هست ، خواندن مشاوره دوران نامزدي:تصميم به جدايي در دوران نامزدي قطعا در طول زمان و با ابراز رفتارهاي مثبت به همسرتون توجه ايشون هم به شما بيشتر خواهد شد، و در نهايت بهتره در يک فرصت مناسب در مورد اولويت ها و خواسته هاتون با همسرتون صحبت کنيد و به اتفاق هم به يک توافق مشترک برسيد. به اميد روزهاي بهتر براي شما

الهام متقي (زوج درمانگر،مشاوره پيش از ازدواج و فردي،مدرس مهارت هاي والدگري) سلام راهنمايي ام به شما اينه که مسأله احتمالا مربوط به از دست دادن جايگاه بهترين بودن و ارزشمندي شماست که با اومدن جاري تون به جمع خانواده براي شما معياري شده که خودتون و مقايسه کنيد. حالا آيا مشکل از جاريه؟ برادر شوهره؟ همسر شماست؟ اين افراد حتما مشکلاتي دارند اما مشکل اصلي براي حل و فصل اين مقايسه هاي مکرر، تغيير نگرش در معناي ارزشمندي خودتون و جايگاهتون، پذيرش نقاط قوت و ضعف رابطه تون درکنار هم و آگاهي درباره اثرات مخرب مقايسه بر زندگي و رابطه زناشويي تونه.خيلي خوبه که مي دونيد مقايسه به رابطه تون لطمه زده ولي اگر اين دونستن تبديل به عمل نشه فايده اي نداره. پس اگر بدونيد آگاهي و تغيير نگرش کمکتون ميکنه بازهم از روانشناس کمک نمي گيريد و سال هاي ديگري رو هم به همين منوال ادامه ميديد و تخريب مي کنيد؟

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد

instagram.com/akharinkhabar