نماد آخرین خبر

چند دلیل مهم برای استفاده از کرم ضدآفتاب در تمام فصول

منبع
بروزرسانی
 چند دلیل مهم برای استفاده از کرم ضدآفتاب در تمام فصول
دينو/ بسياري از ما به استفاده از کرم‌هاي ضدآفتاب اهميت نمي‌دهيم. اما نبايد فراموش کنيم که کرم ضدآفتاب مي‌تواند مانع آفتاب سوختگي و آسيب ديدن پوست شود. در نتيجه استفاده از اين کرم‌ها در تمام فصول سال مخصوصا فصل تابستان ضروري است. هميشه از ضد آفتاب متناسب با رنگ پوست خود استفاده کنيد. کرم‌هاي ضد آفتاب به دوران مصر باستان برمي‌گردند. در ان دوران عصاره سبوس برنج و گل ياس براي کمک به محافظت از پوست در برابر آفتاب استفاده مي‌شد. شيميدان‌ها اولين ضد آفتاب تجاري را در سال 1936 ساختند و از آن زمان تاکنون کرم‌هاي ضد آفتاب بهبود يافته‌تر از قبل توليد شدند و در اختيار مصرف کنندگان قرار گرفتند. کرم‌هاي ضد آفتاب جديد در برابر آب نيز مقاوم هستند و در بسياري از محصولات آرايشي و زيبايي مانند پرايمرها، کانتورها، سرم‌ها و کرم‌ها گنجانده شده‌اند. چرا بايد هميشه از کرم ضدآفتاب استفاده کنيم؟ احتمالا مي‌دانيد که هر روز بايد از ضدآفتاب استفاده کرد. حتي در روزهاي ابري هم حداکثر 80 درصد از پرتوهاي خورشيد مي‌تواند از ميان ابرها بگذرد و پوست برسد. استفاده از ضد آفتاب يک عادت مهم در زمينه مراقبت‌هاي پيشگيرانه پوستي است که بايد در تمام سال حتي در فصل زمستان مورد استفاده قرار گيرد. از سوي ديگر برف مي‌تواند تا 80 درصد از اشعه ماوراء بنفش (UV) را منعکس کند و در نتيجه براي پوست بسيار مضر خواهد بود. شايان ذکر است که هرچه ارتفاع بيشتر باشد، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش نيز بيشتر خواهد بود، بنابراين ضد آفتاب براي تعطيلات اسکي خانوادگي يا تفريحات کوهنوردي نيز بسيار مهم است. به همين دليل کوهنوردان معمولا دچار آفتاب سوختگي مي‌شوند. 
در ادامه چند دليل مهم براي استفاده از کرم ضد آفتاب را در اختيارتان قرار خواهيم داد و توصيه مي‌کنيم که از کرم‌هاي ضد آفتاب به صورت روزانه استفاده کنيد. ۱) اين کرم‌ها از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش و پرتوهاي مضر UV محافظت مي‌کند. در واقع ضد آفتاب از تابيدن اين پرتوهاي به پوست جلوگيري خواهد کرد و احتمال آفتاب سوختگي را تا حد زيادي کاهش مي‌دهد. ۲) اين کرم‌ها خطر سرطان پوست را کاهش مي‌دهند. سرطان پوست شايع‌ترين شکل سرطان در ايالات متحده است. طبق مرکز کنترل و پيشگيري از بيماري‌ها (CDC)، در سال 2013 تعداد 71 هزار و 943 نفر مبتلا به ملانوماي پوست بودند و 9 هزار و 394 مورد از اين موارد کشنده بودند. با استفاده از ضد آفتاب در هر روز، خطر ابتلا به سرطان‌هاي پوستي به نصف خواهد رسيد. ۳) اين کرم‌ها مانع پيري زودرس مي‌شوند. آسيب خورشيد و اشعه ماوراء بنفش باعث پيري پوست مي‌شود. همچنين اگر از ضدآفتاب استفاده نشود شاهد تغيير رنگ پوست، تجزيه کلاژن‌ها، ايجاد خطوط بر روي صورت، بروز افتادگي و چروک خواهيم بود. مطالعات نشان مي‌دهد که افراد زير 55 سال که به طور منظم از ضد آفتاب استفاده مي‌کنند تا 24 درصد کمتر از افرادي ديگر علائم پيري دارند. ۴) آفتاب باعث تغيير رنگ و بروز لکه‌هاي تيره بر پوست مي شود و اين کرم‌ها مانع بروز لکه‌هاي تيره بر پوست خواهند شد. در نتيجه با استفاده از کرم‌هاي ضد آفتاب ميزان اين تغيير رنگ و لکه‌ها کاهش خواهد يافت و پوست نرم، صاف و زيباتر خواهد ماند.
به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
اخبار بیشتر درباره

اخبار بیشتر درباره