راه حل کاهش دخالت خانواده ها در زندگی مشترک

نمناک/ از بزرگترين مشکلات در زندگي زوج هاي جوان ، دخالت خانواده هاست که در بسياري از مواقع اختلافات را شعله ورتر مي کند اما اگر بدانيد چگونه با دخالت خانواده همسر برخورد کنيد مي توانيد آن را کاهش دهيد. کاهش دخالت خانواده ها با چند روش تصور اينکه خانواده همسر در زندگي مشترک دخالت کنند براي همه ما زجر آور و ناراحت کننده است .متاسفانه در بسياري از موارد خانواده ها در زندگي مشترک دخالت مي کنند و اگر با اين دخالت ها برخورد نابخردانه اي داشته باشيم نتيجه سويي خواهد داشت بنابراين بهتر است هنگام دخالت خانواده همسر بهترين شيوه برخورد را داشته باشيم تا بتوانيم دخالت خانواده ها را کاهش دهيم.در اين بخش از نمناک روش هايي را معرفي مي کنيم که مي توانيد با بکارگيري آن ها دخالت خانواده همسر را کاهش دهيد. بهترين شيوه برخورد با دخالت خانواده ها در زندگي مشترک دخالت بيجاي خانواده ها مشکلات زوجين را بيشتر مي کند اما مسئله اي که در برخي از موارد منجر به فروپاشي زندگي مشترک مي شود ، طرز برخورد با دخالت خانواده همسر است . يکي از بدترين انتخاب ها برخورد با خانواده همسر و جواب دادن به آنان است که موجب از بين رفتن احترام بين افراد مي شود اما با انتخاب برخورد درست مي توانيد دخالت خانواده همسر را کاهش دهيد. از خانوادهٔ همسر خود هيولا نسازيد! ليستي از ويژگي هاي مثبت خانوادهٔ همسر تهيه کنيد تا حتي در بدترين شرايط نيز يادتان باشد که آن ها نيز مانند شما در کنار نقاط ضعف خود، ويژگي هاي مثبتي دارند. قضاوت منصفانه به شما کمک مي کند تا هيجانات خود را بهتر مديريت کنيدو بهتر با موضوع کنار آمده و قضاوت درست تري داشته باشيد. روش هاي جلوگيري از دخالت خانواده همسر اندازه و تعادل نگه دار! يکي از راه هاي کاهش ميزان دخالت خانواده همسر تنظيم روابط به اندازه معقول است . براي اين کار لازم نيست دفعات را کاهش دهيد بلکه زمان حضور در خانه آنان را کم کنيد . سعي کنيد زماني که آنان به خانه شما مي آيند برايشان فيلمي تهيه کنيد و يا برنامه اي بچينيد تا سرگرم شوند . گفت وگو با خانواده اگر اين راهکارها براي دخالت خانواده ها موثر نبود بهتر است همسرتان خود در مواقعي که عصبي نباشد با آنان صحبت کند . براي صحبت با خانواده بهتر است ابتدا ويژگي مثبت آنان را بيان کرد تا بدانند که قدردانشان هستيد و بعد توضيح دهيد که برخي از صحبت هايشان موجب سوتفاهم همسرتان مي شود و اين موارد را مشخص بازگو کنيد . در حين صحبت کردن احترامشان را حفظ کنيد و آنان را تهديد به قطع رابطه نکنيد و گله گذاريتان را به صورت نقل قول از همسرتان بکار نبريد. چگونه دخالت خانواده همسر را کاهش دهيم از خودتان شروع کنيد بهتر است هنگامي که به منزل خانواده همسرتان مي رويد اظهار نظر درباره نحوه چيدمان وسايل و برنامه زندگيشان نکنيد و هر وقت خواستيد که موضوعي را مطرح کنيد ابتدا فکر کنيد آيا خوشتان مي آيد آن ها نيز اين موضوعات را به شما بگويند . متاسفانه ما اظهار نظر خانواده همسر را دخالت مي دانيم ولي اظهار نظر خودمان مشکلي ندارد. رفتارهاي ناخوشايند را به نيت هاي بد نسبت ندهيد بسياري ازما رفتارهاي مثبت يا بدون مشکل خانواده همسرمان را نيز به خاطر نسبت دادن آن ها به نيتي بد، رفتارهاي آزاردهنده و غيرقابل تحمل تلقي مي کنيم. پس براي کاهش احساسات ناخوشايند خود و البته داشتن ديدي منصفانه، از نسبت دادن رفتارهاي ناخوشايند خانوادهٔ همسر به نيت بد دوري کرده و در عوض سعي کنيد موضوع اختلاف فرهنگي و تفاوت ديدگاه بين خود و آن ها را هميشه در نظر باشيد. خاطرات ناخوشايند خود را مرور نکنيد حوادث ناخوشايند را دائم با خود تکرار نکنيد تا احساسات منفي در شما تشديد نشود . تا مي توانيد براي خود مشغوليت هاي متنوع ايجاد کنيد تا کمتر فرصت فکرکردن به اتفاقات گذشته را داشته باشيد و البته از حضور در جمع هايي که چنين تفکراتي را تقويت مي کنند، دوري کنيد. صحبت اضافه ممنوع بسياري از ما در مواقع گفتگو با خانواده همسرمان از هر چيزي صحبت مي کنيم وگاهي برنامه ريزي آينده و آرزوهايمان را نيز مطرح مي سازيم که گفتن اين حرف ها باعث مي شود آن ها فکر کنند که به مشورت احتياج داريم و در اين باره اظهار نظر کنند و ما اين اظهار نظر را دخالت محسوب کنيم. پس بهتر است سخن سنجيده بگوييم و مسائل نا مربوط را در سخنمان آشکار نسازيم. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد