باشگاه خبرنگاران/ قهرمان پوري متخصص توانبخشي و طب فيزيکي درباره بيماري لنف اِدِم اظهار کرد: سرطان سينه با حداقل بروز ۱۴ هزار مورد جديد در سال شايع‌ترين نوع سرطان در بين زنان و‌مردان ايراني است. افراد مبتلا به سرطان سينه ممکن است پس از جراحي ماستکتومي و تخليه غدد لنفاوي زير بغل، همچنين راديوتراپي اين ناحيه به لنف اِدِم اندام فوقاني مبتلا شوند؛ ۹ الي ۱۰ درصد مبتلايان به سرطان سينه پس از انجام روش‌هاي درماني مذکور به لنف اِدِم يعني تجمع مايه لنفي در فضاي بين بافتي دچار مي‌شوند.

وي در ادامه افزود: لنف اِدِم نوعي درگيري مزمن و پيشرونده است که تأثيرات فراواني بر جسم و روان، روحيات اجتماعي فرد مبتلا دارد، گرچه لنف اِدِم با درمان مناسب رفع مي‌شود، اما اغلب بيماران اطلاعات کافي درباره روش‌هاي درمان و مراکزي که اين کار را انجام مي‌دهند، ندارند. پوري توصيه‌هايي به منظور پيشگيري از بروز لنف اِدِم يا پيشرفت آن و اصلاح روش زندگي داشت و گفت: بهتر است افراد مبتلا به عارضه براي بهبودي هر چه سريع‌تر به اين نکات توجه زيادي داشته باشند تا از احتمال بروز لنف اِدِم بکاهيم؛ فرد بيمار بايد تغذيه مناسب داشته باشد تا بتواند وزن خود را ثابت نگه دارد؛ از غذا‌هاي فست‌فودي و پرنمک دوري کند و به جاي آن از چربي‌هاي غير اشباع يا سبزيجات و غلات که حاوي فيبر بالايي هستند استفاده کنند. اين متخصص توانبخشي و طب فيزيکي ادامه داد: حتما آب فراوان نوشيده شود، زيرا آب مي‌تواند مانع روند پيشرفت لنف اِدِم شود؛ فرد بيمار بايد روزانه ۳۰ دقيقه ورزش‌هاي هوازي، کششي، تقويتي انجام دهد؛ آب درماني هم مي‌تواند يکي ديگر از روش‌هاي مناسب براي بهبود اين نوع بيماري باشد. فرد بيمار بايد از پوست خود مراقبت کند و هر نوع خراش، زخم يا سوختگي در اندام مبتلا به لنف اِدِم بايد به خوبي با آب فراوان شسته شود از به کاربردن مواد ضدعفوني کننده مانند بتادين بر روي زخم خودداري شود. وي تصريح کرد: از استفاده از عطر يا مام زير بغل که ماده شيميايي تحريک کننده دارد، در سمت مبتلا به لنف اِدِم پرهيز شود، همچنين بايد بسياري از عادت‌هاي روزانه زندگي خود را تغيير دهيم و بهداشت را رعايت کنيم؛ براي زدودن موي زايد از دستگاه کوتاه کننده مو استفاده شود استفاده از تيغ يا موبر در اندام مبتلا به لنف اِدِم ممنوع است؛ در اين مواقع نبايد از کمپرسور گرم و سرد استفاده کنيم، از اندام فوقاني مبتلا به لنف اِدِم براي گرفتن رگ، فشار، يا خونگيري تا جايي که ممکن است استفاده نشود، مگر اينکه صلاح ديد پزشک باشد. اين متخصص توانبخشي و طب فيزيکي در مورد نحوه درمان لنف اِدِم گفت: درمان تعريف شده لنف اِدِم بر اساس پروتکل جهاني، درمان ترکيبي احتقان زدايي يا (complex decondestive therapy ) نام دارد که شامل دو مرحله است، مرحله اول که مرحله فشرده يا intensive نام دارد توسط درمانگر و در مراکز لنف اِدِم به مدت ۱۰ تا ۱۴ روز متوالي انجام مي‌شود؛ پس از رسيدن به پاسخ مناسب بيمار وارد مرحله دوم درمان يا فاز نگهدارنده مي‌شود که اين فاز در منزل و توسط بيمار و خانواده او صورت مي‌گيرد؛ هر دو مرحله درمان شامل چهار رکن اساسي ماساژ دستي لنفاوي، بانداژ يا استفاده از گارمنت (استين فشاري)، ورزش، آموزش و مراقبت از پوست است، در فاز نگهدارنده بيمار ابتدا هر سه ماه يکبار و سپس هر ۶ ماه بايد براي معاينه و پيگيري درمان به درمانگر مراجعه کند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد