مجله دلتا/ عرق دارچين را دست کم نگيريد. عصاره دارچين مثل عرق نعناع مشکلات گوارشي را برطرف ميکند. درباره خواص اين ادويه خوشبو و عرق آن چه ميدانيد؟
دارچين را با آن عطر و طعم دلپذيرش بايد پادشاه ادويهها بدانيم. عصاره اين ادويه خواص زيادي براي سلامت بدن دارد، اين عرق گياهي مثل عرق نعناع مشکلات مربوط به روده و معده را برطرف ميکند. اگر نفخ شکم داريد، عرق دارچين را فراموش نکنيد. صفحه سلامتي مجله دلتا اين بار درباره عرقيات گياهي و به خصوص عرق دارچين با شما سخن ميگويد، با ما همراه باشيد.
طبع عرق دارچين
دارچين و عصاره آن از نظر طب سنتي، طبيعتي گرم و خشک دارد. اين ادويه بعد از فلفل و زردچوبه يکي از ادويههاي پر طرفدار و محبوب جهان است. در قرون وسطي از عصاره اين گياه براي درمان سرفه و گلودرد استفاده ميشده است.
دارچين پادشاه ادويههاست که به عنوان يک ماده خوشبو و ضد عفوني کننده جوش و آکنه ، ديابت، آلزايمر، فشار خون و اضافه وزن را هم درمان ميکند. درباره خواص اين ادويه معطر هرچه بگوييم باز هم کم است. در ادامه درباره خواص عرق دارچين بيشتر صحبت خواهيم کرد.
خواص عرق دارچين در طب سنتي
عرق دارچين چه خواصي دارد؟ از لاغري با دارچين و عسل يا سيب و دارچين که بگذريم بايد بگوييم که عرق دارچين هم مثل عرق کاسني و ديگر عرقيات گياهي يک ماده لاغر کننده است. البته خواص عرق دارچين بيشتر از اين حرفهاست؛ در ادامه به آن اشاره خواهيم کرد.
خواص عرق دارچين براي لاغري
عرق دارچين براي لاغري يک ادويه بسيار مفيد است. مصرف روزانه عرق دارچين، سوخت و ساز بدن را افزايش و اجازه ميدهد تا چربيهاي اضافي بدن با سرعت بيشتري آب شوند. انتخاب کيک سيب و دارچين البته به صورت کم شکر ميتواند يک عصرانه خوشمزه و رژيمي مناسب براي همه افراد باشد.
خواص عرق دارچين براي ديابت
همانطور که ميدانيد، دارچين يک ادويه قوي و ضد ديابت است که ميتواند ميزان قند خون را کنترل کند؛ در نتيجه براي افراد مبتلا به ديابت گزينه بسيار مناسبي است. اگر ديابت نوع ۲ داريد، دمنوش دارچين يا عرق دارچين را به صورت روزانه مصرف کنيد.
سلامت قلب
کلسيم و فيبر موجود در عرق دارچين بدن را در مقابل بيماريهاي قلبي محافظت ميکند؛ اگر مشکل قلبي يا فشار خون داريد، عرق دارچين مصرف يا از اين ادويه در غذاهاي مختلف استفاده کنيد.
درمان آلزايمر با عرق دارچين
عصاره و عرق دارچين فعاليت مغز را افزايش ميدهد؛ از اين رو براي تقويت حافظه در کنار زردچوبه از اين ادويه و عرق گياهي آن استفاده کنيد. عرق دارچين براي کاهش فشارهاي عصبي هم گزينه بسيار مناسبي است.
درمان برفک دهان
بر اساس تحقيق دانشمندان، عصاره دارچين روي قارچ کانديدا آلبيکنس اثر درماني مفيدي داشته است. اين عصاره ميتواند برفک دهان نوزادان را برطرف کند. البته مصرف عرق دارچين براي کودک بايد با تجويز پزشک باشد.
خواص عرق دارچين براي پوست
عرق دارچين جريان خون را تسهيل ميبخشد. جريان خون مناسب هم باعث اکسيژنرساني به سلولهاي بدن از جمله پوست ميشود. شما ميتوانيد از اين ادويه ضد التهاب و عصاره آن در ماسکهاي خانگي استفاده کنيد.
درمان سرماخوردگي
يکي ديگر از فوايد عرق دارچين خاصيت ضد التهابي آن است. اين ادويه مفيد، گرفتگي عضلات و درد ناشي از آن را تسکين ميبخشد، اگر سرفه، گلو درد يا سردرد ناشي از عفونت يا سرماخوردگي داريد، از عرق دارچين يا دمنوش گياهي آن استفاده کنيد.
رفع سوء هاضمه و بي اشتهايي
حتما شما هم دچار بياشتهايي عصبي شدهايد، عرق دارچين مثل عرق نعناع ميتواند نفخ، بياشتهايي و مشکلات دستگاه گوارش را برطرف کند. دارچين براي رفع حالت تهوع، استفراغ، دل درد، اسهال و نفخ نيز يک ادويه بسيار مفيد است.
خواص عرق دارچين براي زنان
اين ادويه در کنار هل و زنجبيل و ديگر دمنوشها و عرقيات گياهي دردهاي شکمي ناشي از قاعدگي خانمها را تسکين ميدهد.
مضرات دارچين
دارچين و عصاره آن به دليل طبع گرمش ممکن است در اثر مصرف بيش از حد باعث خارش گوش و گلو، گر گرفتگي يا تپش قلب شود؛ در مصرف اين ادويه زيادهروي نکنيد.
بازار