نوشیدنی همه کاره؛ از دفع سموم بدن تا کمک به درمان کبد چرب

بهداشت نيوز/ متخصصان اثر سرکه سيب را به عنوان درماني براي طيف وسيعي از بيماري‌ها تجزيه و تحليل کردند.
آنها نتيجه گرفته اند که مقادير بالاي اسيد استيک و ساير ترکيبات سرکه سيب در واقع مي‌تواند بر سلامت انسان تأثير بگذارد، هرچند که دقيقاً نحوه وقوع آن مشخص نيست.
تحقيقات نشان مي‌دهد سرکه سيب مي‌تواند به مقابله با ديابت نوع ۲ و همچنين کاهش کلسترول کمک کند.
سرکه سيب همچنين مي‌تواند به التهاب کمک کرده و به عنوان کمک به کاهش وزن شناخته شده است.
بسياري از محققان عنوان کرده اند که مصرف روزانه سرکه سيب بهترين راه براي داشتن کبد سالم است، اما شواهد علمي کمي براي اثبات اين موضوع وجود دارد.
بهترين راه براي حفظ سلامت کبد، عدم مصرف الکل و رعايت رژيم غذايي سالم است.
به گفته محققان، با رژيم غذايي سالم مي‌توان به مقابله با بيماري‌هاي کبدي کمک کرد، زيرا تحقيقات نشان مي‌دهد افرادي که بيشترين خطر ابتلاء به بيماري کبد چرب غيرالکلي را دارند افراد چاق، مبتلايان به بيماري متابوليک و افرادي هستند که براي مدت طولاني بي تحرک مي‌مانند.
يک رژيم غذايي فرآوري شده نيز با بيماري کبد چرب مرتبط است.

ساير فوايد سرکه سيب عبارتند از:
•تامين مقدار مناسب آنزيم براي بدن؛
• افزايش مصرف پتاسيم؛
•حفاظت از سيستم ايمني سالم؛
• کمک به کنترل وزن؛
• افزايش تعادل pH در بدن؛
• کمک به هضم سالم؛
•افزايش باکتري‌هاي خوب روده و بهبود عملکرد ايمني بدن؛
• کمک به دفع سموم از بدن؛
•نرم کننده پوست و کمک به حفظ سلامت آن؛ و

• بهبود آکنه در صورت استفاده موضعي
 

---

بازار

---

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar