برای مشاهده نسخه قدیمی وب سایت کلیک کنید
logo
  1. جذاب ترین ها
سلامت

این عادت‌های غلط سنگ کلیه می‌سازند

منبع
خبرآنلاين
بروزرسانی
این عادت‌های غلط سنگ کلیه می‌سازند

خبرآنلاین/ سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه‌های شما تشکیل می‌شوند.

ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیه‌ها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگ‌ها اغلب بسیار دردناک است.

بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه اگر می‌خواهید از تشکیل این سنگ‌ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ‌ها آگاه باشید. ۸ علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می‌کنند، شامل موارد زیر است:

مصرف نوشابه
خوردن بیش از حد گوشت
مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین C
عدم دریافت کافی مرکبات
مصرف کم کلسیم
خوردن بیش از حد سبزیجات تیره رنگ

کم آبی بدن
مصرف زیاد نمک

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید

instagram.com/akharinkhabar

اخبار بیشتر درباره
اخبار بیشتر درباره