3
18
2.1K
اضطراب این شکلیه!
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/استرس احساس ناخوشایندی است که هر از گاهی ممکن است با آن مواجه شوید. این احساس در حقیقت واکنشی است که نسبت به رویدادها و شرایط دلهره‌آور نشان می‌دهید. گاهی‌اوقات، استرس مثبت است، انسان را هوشیار می‌کند و آمادگی او را برای مقابله با خطر افزایش می‌دهد. برای مثال، وقتی یک امتحان مهم دارید، استرس به بدن شما کمک می‌کند که سخت‌تر کار کند و برای مدت بیشتری بیدار بماند. اما استرس شدید یا طولانی‌مدت می‌تواند مشکل‌ساز باشد.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
22
21
16.5K
22
21
16.5K
5
0
2K
3
3
2.1K
1
1
1.6K
2
0
2K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
برطرف کردن تیک عصبی
چرا تزریق واکسن گارداسیل مهم است؟
آشنایی با خواص زردچوبه
برای تب‌های گوارشی کودکان چه راهکاری مناسب است؟
آیا می‌توان از عسل برای کودکان زیر ۲ سال استفاده کرد؟
آشنایی با ترشحات طبیعی و غیر طبیعی
دوچرخه سواری می تواند به پیشگیری از آرتروز زانو کمک کند
طرز تهیه یک شربت که طی نیم ساعت تمام مواد معدنی را تامین می‌کند
بدغذایی بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد؟
