5
1
1.6K
5
1
1.6K
آخرین خبر/ اگر می خواهید سلامت ایمنی خود را تقویت کنید، ممکن است به دنبال این باشید که چگونه به بدن خود در مبارزه با بیماری ها کمک کنید.
در حالی که تقویت سیستم ایمنی آسانتر از انجام آن است، چندین تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی ممکن است دفاع طبیعی بدن شما را تقویت کرده و به شما کمک کند با پاتوژنهای مضر یا ارگانیسمهای بیماریزا مبارزه کنید.