رکنا/ دیروز تهران در مقام سوم آلوده‌ترین شهر دنیا بود و امروز به مقام دوم ارتقا پیدا کرده است!
تهران امروز، با شاخص 193 در ساعت 16 روز یکشنبه 24 آبان 1405، در وضعیت قرمز قرار دارد و در بین شهرهای گوناگون دنیا، بعد از کلکته‌ی هند دومین شهر آلوده جهان به شمار می‌رود. این درحالی است که روز گذشته با شاخص 181 در همین ساعت سومین شهر آلوده دنیا بود.
از آنجایی که مدارس و ادارات تهران تعطیل نشده اند، ضروری است برای کاهش آسیب ناشی از آلودگی هوا، شهروندان تا حد امکان از ترددهای غیرضروری در فضای باز، به‌ویژه در ساعات اوج آلودگی، خودداری کنند و فعالیت‌های ورزشی و بدنی سنگین را به فضای بسته منتقل کنند.
استفاده از ماسک‌های استاندارد فیلتردار مانند N95 یا FFP2 در صورت ضرورت حضور در فضای باز، به‌ویژه برای سالمندان، کودکان، زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی و تنفسی، اهمیت دارد. همچنین بهتر است پنجره‌ها در ساعات آلودگی شدید بسته بماند، از فعالیت‌هایی مانند سیگار کشیدن و روشن کردن وسایل دودزا در فضای بسته پرهیز شود و افراد در صورت تشدید علائمی مانند تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرفه شدید، به مراکز درمانی مراجعه کنند.
