برنامه/ روزه بگیرید تا به تناسب اندام برسید

آخرین خبر/ مطالعات نشان داده است که روزه گرفتن تاثیر بسیار زیادی بر سطح سلامتی ما انسان‌ها می گذارد. گرفتن روزه به بدن این اجازه را می دهد که برای مدتی از هضم مداوم به دور بوده، سموم را دفع کرده، سطح انسولین را تنظیم نموده و به نوعی هرگونه اختلال را از بین ببرد. با این وجود و با توجه به این موضوع می توان از روزه گرفتن برای پیشبرد اهداف خاصی استفاده کرد! Intermittent Fasting GoFasting عنوان یک اپلیکیشن کاهش وزن بدون ورزش و رژیم غذایی می باشد که توسط QR Scanner & QR Code Generator & Radio & Notes توسعه و منتشر شده است. این نرم افزار به شما اجازه می دهد تا با تجربه روزه گرفتن اصولی و علمی، روز به روز سطح سلامتی و ایمنی بدنتان را افزایش دهید و شاهد کاهش وزن قابل توجهی باشید. همانگونه که اشاره کردیم، بدون تجربه پیش نمی رود و همه چیز به صورت علمی محاسبه خواهد شد. از جمله امکانات پر طرفدار موجود پلن های مختلف و گوناگون برای روزه گرفتن می باشد. متناسب با سطح توانایی شما این پلن ها در 3 گروه ساده، متوسط و پیشرفته دسته بندی شده اند که استفاده از هر کدام شان تنها به شما و خواسته های تان بستگی دارد. تنها کافی است تا یکی از پلن‌ها را انتخاب کنید و منتظر باشید تا تایم نمایش داده شده برای غذا نخوردن بگذرد! آن گاه در یک بازه زمانی می‌توانید شروع به غذا خوردن کنید و به میزان مورد نیاز مواد مغذی به عضلات برسانید. هر آن چیزی که تصور می کنید در برنامه Intermittent Fasting GoFasting ذخیره سازی خواهد شد! از مدت زمان غذا نخوردن تا میزان وعده های غذایی مصرفی و تغییرات وزنتان، همه و همه در دیتابیس ذخیره می شود و در صورت نیاز در قالب اطلاعات و تاریخچه ای جامع در اختیار شما قرار داده می‌ شود. ویجت های کاربردی این کمک را به ما می کنند تا بدون نیاز به اجرای نرم افزار بدانیم که چه مدت به خوردن وعده بعدی زمان باقی مانده و به چه میزان باید آب بنوشیم. علاوه بر این در بخش اکسپلور مجموعه ای از مقاله های علمی برای افزایش دانش در زمینه سلامتی و تغذیه در نظر گرفته شده است که مطالعه آنها به میزان قابل توجهی دانش شما عزیزان را افزایش خواهد داد.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Intermittent Fasting GoFasting:

کاهش وزن و از دست دادن چربی های بدن بدون نیاز به رژیم غذایی و ورزش!
افزایش سطح سلامتی بدن در سطوحی قابل توجه
مجموعه ای از پلن های گوناگون روزه گرفتن، متناسب با اهداف خاص شما
دسته بندی تمامی پلن ها در سه سطح دشواری مختلف متناسب با توانایی تان
ردیاب و یادآور نوشیدن آب برای داشتن بدنی سالم
ذخیره تمامی اطلاعات در دیتابیس و ارائه اطلاعاتی دقیق از میزان کاهش وزن شما در هر زمانی
قسمتی اختصاصی برای دسترسی داشتن به مقالات علمی گوناگون

شما تجربه استفاده از این اپلیکیشن رو دارید؟ اگر قراره الان دانلودش کنید لطفا بعدش برگردید همینجا و بهمون بگید چطور بود. منتظرتون هستیم.

نسخه اندروید مورد نیاز: 5.0 و بالاتر
حجم: 54 مگابایت

لینک دانلود برای اندروید

برای دانلود بازی‌ها و اپلیکیشن‌هایی که برای ایرانی‌ها در دسترس نیستند می‌توانید از این روش استفاده کنید.

در کانال آی‌تی و ™CanaleIT هم کلی عکس و ویدئوی دسته اول و جذاب داریم