دیجیاتو/ اگر در طول روز مشکلی ندارید اما برای خواب آرام مدیتیشن می‌تواند به کمکتان بیاید بهتر است به سراغ اپلیکیشن Relax Melodies بروید که مجموعه‌ای از صداهای آرام‌بخش را با جلسات مدیتیشن، داستان‌های آرام‌بخش همراه کرده.

یکی از بخش‌های جالب این اپ هم راهنمایی‌ برای انجام حرکات ساده‌ای است که می‌توانند با افزایش حس آسایش روحی و جسمی به بهبود کیفیت خواب شما هم کمک کنند.

نسخه اندروید مورد نیاز: 5.0 و بالاتر
حجم: 133 مگابایت
 
لینک دانلود برای اندروید و آی او اس ( لینک کمکی)

برای دانلود بازی‌ها و اپلیکیشن‌هایی که برای ایرانی‌ها در دسترس نیستند می‌توانید از این روش استفاده کنید.

در کانال آی‌تی و ™CanaleIT هم کلی عکس و ویدئوی دسته اول و جذاب داریم