صوت/ روانشناسی- شفای زندگی (قسمت چهاردهم- بخش اول)

کتابناک/ کتاب «شفاي زندگي» نوشته‌ي «لوئيز ال هي» يکي از نويسندگان، سخن‌وران و درمان‌گرهاي تاثيرگذار در دنيا است. اين کتاب در زمينه‌ي خودسازي، تحول جسم و جان و ذهن و همين‌طور پزشکي‌کلي‌نگر در سراسر دنيا بسيار معروف است. شفاي زندگي در چهار بخش و ۱۶ فصل تدوين شده است. نويسنده در بخش اول پيش از شروع با ارائه پيشنهاداتي به خوانندگان درباره چگونه مطالعه کردن اين کتاب، معرفي نکات و نگاه کلي خود مقدمه‌چيني مي‌کند. بخش دوم با عنوان جلسه‌يي با لوييز در هشت فصل ريشه‌هاي فکري و مشکلات را معرفي مي‌کند و قدم به قدم گام‌هاي آگاهي را با مثال‌هايي ملموس از زندگي پيش مي‌برد. مشکل چيست؟ مشکل از کجا پديد مي‌آيد؟ آيا حقيقت دارد؟ حالا چه‌کار مي‌کنيم؟ و ... از عناوين اصلي اين بخش هستند. سومين بخش از اين کتاب با عنوان به‌کار بردن اين آرمان‌ها در شش فصل و دو پيوست، براي ايجاد تغيير و تحول در هر يک از موضوعات موردتوجه که آدم‌ها بيش‌ترين چالش‌هارا در آن زمينه‌ها‌ دارند؛ مثل روابط، کار، موفقيت، ثروت و جسم پيشنهاداتي را ارائه مي‌کند. لوئيز هي در فصل پانزدهم اين کتاب در يک جدول مفصل به هريک از بيماري‌ها اشاره مي‌کند و علل احتمالي پديد آمدن آن‌ها و همين‌طور الگوي ذهني جايگزين را معرفي مي‌کند.لازم به توضيح است اين فصل در واقع حاوي مطالب کتاب ديگري از لوييز هي به نام شفاي تن است. نويسنده در بخش چهارم از اين کتاب داستان زندگي خود را روايت مي‌کند. لوئيز هي با اين جمله، کتاب حاضر را به خوانندگان خود تقديم مي‌کند: «اميدوارم اين هديه، ياري‌تان کند تا آن جايگاه دروني را که خانه‌ي حرمت و عشق خالص و پذيرش خود است، بيابيد.» قسمت قبل با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد