خبرگزاري کتاب ايران/ قدرت ذهني چيست؟، به خودت ترحم نکن، خودت را باور داشته باش، به استقبال تغيير برو، دنيا تحت کنترل تو نيست، در پي رضايت همه نباش، ريسک کن، در گذشته نمان، يک اشتباه را دوبار تکرار نکن، به موفقيت ديگران حسادت نکن، با اولين شکست تسليم نشو، از تنها شدن نترس، دنيا مديون تو نيست و دنبال موفقيت فوري نباش 13 گامي است که کتاب به آنها پرداخته است.
«13 کاري که افراد با ذهن قدرتمند انجام نميدهند» مجموعهاي است از تجربههاي کساني که قدرتمندانه تغيير مسير دادند و خود سرنوشت زندگيشان را رقم زدند. در واقع اين مجموعه با دو هدف مهم به نگارش درآمده است: نخست با هدف قدرتمند کردن زنان براي تقويت قدرت ذهنيشان که بتوانند بهترين و قويترين خودشان باشند و دوم تشويق زنان براي ايجاد موجي تاثيرگذار براي الهام بخشيدن به زنان ديگر.
مسير درست، نه کوتاهترين مسير است و نه طولاينترين مسير درست، مسيري است که در آن عميقا احساس خوشحالي ميکنيد و هرگاه در آن به پشت سر مينگريد، چشمهايتان ميخندد و پيش خودتان ميگوييد: «سخت بود ولي توانستم!» سخت است اما ميتوانيد آسانترش کنيد و دريچهاي شفاف و روش به روزهاي بهتر بازکنيد و با ذهني قوي و آرام تغيير مهم را در زندگيتان کليد بزنيد.
سلامتپاد قصد دارد با ايجاد يک مسير دوطرف ميان سلامت ذهن و جسم، کمک کند که همه زنان در کنار يکديگر به افرادي شاد، قوي و الهامبخش بدل شوند؛ خوشحالي را تجربه کنند قوي و مستقل رو به جلو حرکت کنند و هيچچيز جلودار رشد آنها نباشد.
سلامتپاد با شعار سالم زيستن در تمام مراحل زندگي و با آرزوي داشتن سهمي کوچک در سلامتي و شادي بانوان سرزمينش فعاليت خود را آغاز کرده است و اين مسير را با همراهي مخاطبان خود پرقدرت ادامه ميدهد.
در مقدمه کتاب نوشته شده است: «زنان سرزمينمان بايد به اين باور برسند که با تقويت قدرت ذهن، آيندهشان را در دست بگيرند و شادمان و پرغرور قلههاي آرزوهايشان را يکي پس از ديگري فتح کنند. هر کدام از ما زنهايي هستيم با ويژگيهاي کم و بيش متفاوت و هيچ کداممان شبيه به هم نيستيم، شبيه به هم نميخنديم، شبيه به هم راه نميرويم، شبيه به هم فکر نميکنيم. ولي حواسمان باشد که زنهاي مشغولي باشيم؛ مشغول به تلاش براي دستيافتنيتر کردن روياهايي که در خفا درون ذهنمان ساختيم و روي لبهايمان لبخند شدند. خوب است حواسمان باشد به اين که ارزش تواناييهاي منحصربهفردمان را بدانيم.»
اگر ياد بگيريم که چطور با تکيه بر قدرتها و ارزشهاي وجوديمان، براي رويارويي با مشکلات آماده شويم، زندگيمان را رحتتر پيش ميبريم؛ و ديگر مشکلات و مسائل شخصي، خانوادگي يا اجتماعي کمرمان را خم نخواهد کرد. وقتي ذهنمان قوي باشد، بهترين خودمان هستيم و جرئت انجام کار درست را داريم و به هر آنچه ميخواهيم و توان رسيدن به آن را داريم دست خواهيم يافت.
«بهترين خودمان باشيم» به تاليف و ترجمه مريم مشتاقي در 250 صفحه، شمارگان 330 نسخه و بهاي 45 هزار تومان از سوي نشر ثالث منتشر شده است.
بازار