آخرين خبر/ اعتماد به نفس همچون قلب يک هرم است که اساس آن، اعتماد داشتن به خود است؛ از سنين نوجواني شکل ميگيرد و در نهايت، هنگام تأييد خود بروز ميکند. بنابراين، اعتماد به نفس بخش مهمي از شخصيت ما است. اگر اعتماد به نفس از دست برود، آسيبهايي را به دنبال خواهد داشت.
آنچه که پيشتر يک ويژگي ذاتي تلقي ميشد، امروزه ديگر سرنوشتي گريزناپذير نيست: اکنون امکان تغيير وجود دارد، ميتوانيد اعتماد به نفس خود را به دست آوريد حتي اگر تاکنون احساس ميکرديد که آن را نداشتهايد. در واقع، من براي تمام کساني که به خودشان اعتماد ندارند- چه در کارهايشان و چه در روابطشان با ديگران- اين کتاب را نوشته ام تا به آنها کمک کنم که خودشان را از اين کمبود اعتماد به نفس ظالمانه رها کنند و به اين ترتيب اين امکان را به آنها بدهم تا از دور باطل شکست خارج شوند.
جرات داشته باش
راه هاي افزايش اعتماد به نفس
فرديک فانژه
انتشارات شمعدوني
بازار