دو خط کتاب/ عضله‌های اعتماد به نفس را اینطوری تقویت کنید!

آخرين خبر/ اگر احساس ضعف يا بي‌ارزشي و ناراحتي مي‌کنيد سعي کنيد به ديگران کمک کنيد. به مشکلاتشان گوش کنيد. آن‌ها بابت اين کار از شما ممنون خواهند بود. همه آن‌هايي که باعث ايجاد اعتماد به نفس در ما مي‌شوند هر روز در اطرافمان هستند. اين شما هستيد که بايد دست به کار شويد و به دنبالشان برويد. از عضله اعتماد به نفس خود کار بکشيد تا ببينيد چطور بزرگ مي‌شود؟ به خودت اعتماد کن هيدر موناهان

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد

instagram.com/akharinkhabar