چهره ها/ برنامه صبح تا شب مریم معصومی

🌟حالا بگم براتون تقريبا هر روز که از خواب بيدار ميشم به چيا فکر ميکنم و روزمو چطور ميسازم اونم تنهايي،اصلا سحرخيز نيستم مگه يه قرار اجباري باشه😊،به محض باز شدن چشمم و بالا اومدن مغزم يادم مي افته که خدا يه بار ديگه موهبت زندگي کردن بهم داده پس بايد تلاش کنم تا خوشحال باشم چون خدا دوس داره بندشو شاد ببينه ۱/اولين کاري که خوابالو انجام ميدم چک کردن گوشيم

۲/روشن کردن موسيقي پر انرژي با صداي خيلي بلند تا سر حالم بياره

 ۳/يه صبحانه لذت بخش براي خودم درست ميکنم،اول ناشتا حسابي اب ميخورم بعدم ميوه البته متغيرم

 ۴/به ناهارم فکر ميکنم که چي ميخوام درست کنم آيا لازم به خريد هست يا نه که سعي ميکنم با همونايي که دارم يه چيزي بپزم

۵/يکم خونه رو مرتب ميکنم بعدم ميرم سراغ کاراي سيمبا و شونش ميکنم،خوراکي هاشو ميدم وسايلشو مرتب ميکنم

 ۶/لباساي ورزشيمو ميپوشم شروع به نرمش حسابي بعد حداقل يک ساعت و نيم تمرين ميکنم(جز واجباتمه)

۷/يه دوش ميگيرمو سر حالتر ميشم

 ۸/ ميرم آشپزخونه و دست به کار ميشم تا ناهارو اماده کنم(بگما الان يک سال که حسابي آشپزي ميکنم)

 ۹/بعد آماده سازي ناهارم ميرم رو مبل سه نفره خودم جلو تي وي ولو ميشم و سريالي که هروز نگاه ميکنمو ادامه ميدم تا ناهار اماده بشه، اين وسطا هم با سيمبا بازي ميکنمو سرو کله ميزنم

 ۱۰/ناهارمو با سيمبا ميخورمو ظرفارو ميشورم بعدم ميرم توو تراس خونه ميشينمو به کارايي که بايد انجام بدم و کاراي بدي که ميتونستم بکنم و هرگز نکردم فکر ميکنمو به خودم مثبت ومنفي ميدم خلاصه خلوت ميکنم

 ۱۱/حالا ديگه عصر شده و اکثرا خواهرم مياد پيشم از سر کارش(خواهرم تنها دوست نزديک منه)بعدم باهم وقت ميگذرونيم ۱۲/اگه کار واجب يا قراري پيش بياد ميرم بيرون وگرنه همينطوري به خونه موندن ادامه ميدم تا شب بشه

۱۳/يه چيزايي واسه شام اماده ميکنمو کاراي مرتب سازي

 ۱۴/قبل خواب حسابي به کارام و ادمايي که اذيتم کردن فکر ميکنمو ويکي يکي از ذهن و زندگيم حذفشون ميکنم و آدماي خوش انرژي رو جايگزينشون ميکنم، اينجوريه که خيلي خيلي آدم کمي توو زندگيم هست و تقريبا ميشه گفت جز خانوادم و چند نفر ديگه کسي نيست

۱۵/معمولا دير ميخوابم و سعي ميکنم از شبام سو استفاده کنم، مثل فيلم ديدن،نوشتن،خوندن،طراحي کردن،نقاشي کردن و..خلاصه که تقريبا اينجوري ميگذره روزهام البته که اومدن کرونا خيلي تفاوتي توو زندگيم ايجاد نکرد شما هم حتما برام بگيد چطور ميگذرونيد. دوستدار شما»

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد

instagram.com/akharinkhabar

---

بازار

---