نوشيدني ها/ «دمنوش زعفران»؛ ضد اضطراب و افسردگي

سوران/ زعفران گلي زيبا و خوشبو است که به علت خواص درماني بي شمار و هم چنين رنگ زيبا کاربرد هاي زيادي در مصارف غذايي دارد. به علت دارا بودن بوي خوش و رنگ نارنجي آن در دم کردن چاي مي توانيد از آن استفاده نماييد .چاي زعفران نيز از گذشته تاکنون محبوب خانواده ها بوده است و آن را به همراه ليموي تازه و يا اندکي عسل مصرف مي کرده اند زيرا نوشيدن چاي زعفران باعث هضم شدن غذا مي گردد. زعفران از نظر طب سنتي ايران، طبيعتي گرم دارد. استفاده از اين دمنوش در دوران بارداري منع مصرف دارد زيرا موجب سقط جنين مي شود. چي لازم دارم: زعفران (به ازاي هر نفر) يک چهارم قاشق مرباخوري عسل 1 قاشق غذاخوري چه جوري درست ميشه: براي تهيه چاي زعفران، شما مي توانيد به چاي سياه که دم ميکنيد اندکي زعفران بيفزاييد که در اين صورت طعم جديد در چاي به وجود مي آيد. اما اگر که مي خواهيد دمنوش زعفران را تهيه نماييد : ابتدا لازم است که در قوري مقداري زعفران ريخته ، تقريبا يک چهارم يک قاشق مربا خوري و سپس يک قاسق غذاخوري عسل اضافه کرده و مقداري اب جوش بر روي آن بريزيد و با يک قاشق هم بزنيد و وقتي که خوب مخلوط شد ميزان اب جوش را زياد تر نماييد و به مدت 20 دقيقه بر روي حرارت غير مستقيم قرار داده تا دم بکشد. شما مي توانيد به جاي عسل از نبات و يا شکر نيز استفاده نماييد و ميزان آنها را نيز بر حسب سليقه ي خودتان کم و زياد کنيد . اگر مي خواهيد يک دمنوش زعفران کاملا متفاوت داشته باشيد 2 قاشق غذاخوري گلاب نيز به ان بيفزاييد تا يک نوشيدني صد درصد آرامش بخش شود. ساير خواص زعفران : دمنوش زعفران خاصيت اشتها آور داشته و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثير دارد، همچنين به هضم غذا نيز کمک مي کند. اين دمنوش به علت فرح بخش بودن خاصيت ضد اضطراب و ضد افسردگي دارد. اين دمنوش به رفع نفخ معده و هضم غذا کمک مي کند. اين دمنوش خون ساز است و موجب تسهيل گردش خون و همچنين کاهش فشار خون مي شود. دمنوش زعفران ادرارآور بوده و کليه و مثانه را پاک مي کند. اين دمنوش به علت وجود آنتي اکسيدان خاصيت ضد سرطان نيز دارد. با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد