طرز تهيه دمنوش به ليمو و آويشن خوشمزه با خواص فراوان

آخرين خبر/ چاي به ليمو خواض زيادي دارد: از جمله خواب آور شب، آرامبخش و ضد ميگرن و سر درد، ضد تپش قلب و تقويت حافظه و ضد نفخ و آسم. اين دمنوش به رفع تپش قلب کمک مي کند. اين دمنوش آرامش بخش است و استرس و خستگي روحي را کاهش مي دهد. چاي آويشن نيز خواض زيادي دارد. از جمله خواص اين پاي، بهبود گلو درد، بهبود سر درد و ميگرن، کاهش فشار خون و کاهش چربي خون، بهبود گردش خون و درمان بيماري هاي تنفسي. علاوه بر اين دم نوش آويشن براي لاغري نيز مفيد است. دم نوش به ليمو و آويشن علاوه بر خواص ذکر شده در بالا، عطر و طعم خوبي دارد و مي توان به عنوان چاي آن را به صورت روزانه دم و مصرف نمود. 

مواد لازم دمنوش به ليمو
به ليمو خشک۱ قاشق چاي خوري
آويشن۱ قاشق چاي خوري
طرز تهيه دمنوش به ليمو 
مرحله اول
براي تهيه دمنوش به ليمو خوشمزه و سنتي با آويشن ابتدا به ليمو را به همراه آويشن درون يک ليوان يا قوري مناسب مي ريزيم، سپس به مقدار يک ليوان بزرگ آب جوش روي آن مي ريزيم و درب قوري را مي گذاريم تا دم بکشد.

---

بازار

---

مرحله دوم
پس از اينکه دمنوش دم کشيد و رنگ انداخت، انرا درون فنجان مي ريزيم و سرو مي کنيم. در صورت تميال مي توان با يک روش ديگر هم اين دمنوش را درست کرد، مي توان اويشن را در آب جوشاند و به ليمو را در آخر به آن اضافه کرد و سرو نمود.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar