چرا چاق میشویم ؟
١_نداشتن سبک زندگی سالم و ادامه دادن عادات
عکاس خونه
بروزرسانی
عکاس خونه/ ارسالی از Salamat3
چرا چاق میشویم ؟
١_نداشتن سبک زندگی سالم و ادامه دادن عادات اشتباه غذایی و رفتاری
٢_خوردن بیش از اندازه با توجه به عدم فعالیت زیاد در طول روز
٣_داشتن تغذیه نامناسب
۴_استفاده از تنقلات و موادغذایی فرآوری شده
۵_خوردن با حجم زیاد و به دفعات زیاد
۶_استفاده از نوشیدنی های شیرین در طول روز با حجم زیاد
٧_نداشتن تحرک و انجام ندادن ورزش
٨_نشستن زیاد در طول روز
٩_کم کاری تیروئید میتواند منجر به چاقی شود که خود کم کاری تیروئید نشأت گرفته از سبک زندگی ناسالم است که هورمون ها را تغییر داده است
١٠_داشتن "مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دوربین در بالای صفحه را انتخاب نموده و تصویر خود را ارسال فرمایید."