این آقا(بوئتنر)پنجاه سال از عمرش رو صرف کرد تا کشف کنه چجوری میشه بالای۱۰۰سال عمر کرد.
با برسی بیش از ۲۵۰نفر به هشت عادت مشترک بین این افراد(بالای صد سال)رسید.
اون هشت تا اینهاست:
پرتحرکی
داشتن هدف
مصرف کم گوشت
مراقبه معنوی
وقت گذروندن با خانواده
کمخوری
همنشین خوب
کنترل استرس
عکاس خونه
بروزرسانی
عکاس خونه/ ارسالی از S0565663
این آقا(بوئتنر)پنجاه سال از عمرش رو صرف کرد تا کشف کنه چجوری میشه بالای۱۰۰سال عمر کرد.
با برسی بیش از ۲۵۰نفر به هشت عادت مشترک بین این افراد(بالای صد سال)رسید.
اون هشت تا اینهاست:
پرتحرکی
داشتن هدف
مصرف کم گوشت
مراقبه معنوی
وقت گذروندن با خانواده
کمخوری
همنشین خوب
کنترل استرس "مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دوربین در بالای صفحه را انتخاب نموده و تصویر خود را ارسال فرمایید."