چالش هفتگی/ چه جمله ای تو رو کشت، اما وانمود کردی برات مهم نیست؟

آخرین خبر/ تجربه تحقیر و بی‌احترامی از سوی دیگران می‌تواند آزاردهنده و گاه طاقت‌فرسا باشد. زخم‌های زبانی گاه عمیق‌تر از زخم‌های جسمی هستند و می‌توانند تا مدت‌ها در ذهن و روان ما باقی بمانند.
تحقیر و بی‌احترامی می‌تواند پیامدهای منفی زیادی برای سلامت روان و جسم ما داشته باشد. تحقیر و بی‌احترامی جزئی از زندگی است، اما ما می‌توانیم یاد بگیریم که با آنها طوری رفتار کنیم که انگار اصلا مهم نیست. با حفظ آرامش، قاطعیت و عزت نفس، می‌توانیم از زخم‌های زبانی دوری کنیم و از سلامت روان خود محافظت کنیم.
از شما مخاطبان عزیز می خواهیم که در قسمت نظرات، از تجربه های مشترک خود در این زمینه سخن بگویید.

در ادامه نظرات چند تن از کاربران را می خوانیم:

---

بازار

---

کاربر 1: اینکه مورد اعتماد ترین آدم زندگیم برگشت بهم گفت: دیگه بهت اعتماد ندارم.

کاربر 2: خیلی از حرفهایی که بعد قبول نشدنم تو کنکور بهم زدن من رو کشت. ولی وانمود کردم برام مهم نیست، در حالی که از درون فروپاشیدم.

کاربر 3: اینکه بعد از هشت سال زندگی مشترک گفتک تو برو منم برم دنبال خوشبختیم.

کاربر 4: بابام بهم گفت: آخرم به هیچ جا نمی رسی.

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar