7
27
3.7K
7
27
3.7K
وقتی عصبانی شدی، قبل از واکنش این کارا رو بکن
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ 🔹 یه نفس عمیق بکش و چند ثانیه مکث کن.
🔹 به جای فریاد زدن، آروم بگو چی اذیتت کرده.
🔹 اگه لازمه، از موقعیت دور شو تا آروم بشی.
🔹 به جای دعوا، دنبال راه‌حل باش.
مثال: به جای تو همیشه بی‌ملاحظه‌ای! بگو وقتی بدون اجازه وسیله‌مو برمی‌داری، ناراحت می‌شم.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
4
8
1.1K
17
0
1.1K
17
0
1.1K
30
1
3.2K
6
3
1.2K
13
2
2.3K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
چگونه به‌خوبی با کنجکاوی‌های نادرست دیگران برخورد کنیم؟
اگه بچه داری این کلیپ رو ببین
دیگه فنجون چای رو ساده جلو مهمون نزار
دلیل علاقه بچه ها برای بازی با پدر
ایده بامزه ترین هدیه برای کسی که عاشقشی
با شوهر پرسپولیسی/استقلالی چه کنیم؟
همسرم منو با سلبریتی‌ها مقایسه می‌کنه چه‌کنم؟
با کارتن جامدادی رومیزی بساز
فوت و فن روانشناسی؛ فرزندان خانواده‌های ناسالم این ۸ مهارت شگفت‌انگیز را به دست می آورند!
